ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ ЭЛЕЙН Н. АРОН
- Артикул:
- 9524057307
- Страна продавца: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 87
- Оценка: 4.96
- Отзывов: 232
Характеристики
- Артикул
- 9524057307
- Автор
- Элейн Н. Арон
- Серия
- Другое (31412)
- Обложка
- Мягкий переплет
- Издатель
- Издательство Feeria
- Название
- Highly Sensitive
- Средство
- Книга в мягкой обложке
- Состояние
- Новое
- Год издания
- 2022
- Язык издания
- Польский
- Номер выпуска
- 1
- Высота изделия
- 2,5 см
- Ширина изделия
- 14,5 см.
- Количество страниц
- 376
Описание
WYSOKO WRAŻLIWI ELAINE N. ARON
Wyjątkowa książka o emocjach, zachowaniach i relacjach społecznych osób wysoko wrażliwych. Po raz pierwszy w Polsce!
Czy jesteś wrażliwcem? Większość z nas od czasu do czasu odczuwa przytłoczenie światem swoich emocji, jednak osoby, o których mowa, żyją tak na co dzień. Autorka - psychoterapeutka, sama będąca też osobą wysoko wrażliwą - pokazuje, jak zidentyfikować tę cechę u siebie, jak sobie z nią radzić oraz jak ją wykorzystać (tak!) w różnych sytuacjach życiowych.
Książka zawiera:
test pozwalający wykryć u siebie określone aspekty wysokiej wrażliwości
metody na postrzeganie swojej przeszłości w pozytywnej perspektywie, umacniającej poczucie własnej wartości
przykłady wpływu wysokiej wrażliwości na pracę zawodową i relacje osobiste
sposoby radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem
wskazówki, kiedy warto zwrócić się o pomoc do specjalisty
"Ta doniosła książka (...) pokazuje nowy sposób postrzegania siebie, pozwala odetchnąć z ulgą i zyskać mocne poczucie swego miejsca wśród ludzi."
John Gray, autor bestsellera Mężczyźni są z Marsa, kobiety z Wenus
"Ta przenikliwa analiza fundamentalnego wymiaru ludzkiej natury jest lekturą obowiązkową. Zrównoważona prezentacja zagadnień przez autorkę wskazuje, jak można odejść od traktowania wysokiej wrażliwości jako wady, a przemienić ją w swoją zaletę."
Philip G. Zimbardo, autor bestsellera Nieśmiałość oraz wielotomowego podręcznika Psychologia