Синрин-Йоку — Ли, доктор Цин

PRZEDMIOTEM OFERTY JEST KSIĄŻKA DO SŁUCHANIA (AUDIOBOOK) W FORMACIE MP3

Penguin presents the audiobook edition of Shinrin-Yoku by Dr Qing Li, read by Ramon Tikaram. Shinrin = ForestYoku = BathingShinrin-Yoku or forest bathing is the practice of spending time in the forest for better health, happiness and a sense of calm. A pillar of Japanese culture for decades, Shinrin-Yoku is a way to reconnect with nature, from walking mindfully in the woods, to a break in your local park, to walking barefoot on your lawn. Forest Medicine expert, Dr Qing Li's research has proven that spending time around trees (even filling your home with house plants and vaporising essential tree oils) can reduce blood pressure, lower stress, boost energy, boost immune system and even help you to lose weight. Along with his years of ground-breaking research, anecdotes on the life-changing power of trees, Dr Li provides here the practical ways for you to try Shinrin-Yoku for yourself.

• Autorzy: Li, Dr Qing
• Wydawnictwo: Penguin Books Ltd
• Data wydania: 2018
• Wydanie:
• Liczba stron:
• Format pliku: MP3 (ZIP)
• Język publikacji: angielski
• ISBN: 9780241984857

Kupując w tej ofercie otrzymujesz natychmiastowy dostęp do treści cyfrowych i na podstawie art. 38 pkt 13 Ustawy z dnia 30 maja 2014 roku o prawach konsumenta w momencie pobrania pliku rezygnujesz z prawa do odstąpienia od umowy zawartej na odległość.

PLIK AUDIO W FORMACIE MP3. PLIK MOŻNA POBRAĆ MAKSYMALNIE 5 RAZY I TYLKO PRZEZ 24 MIESIĄCE OD ZAKUPU.

BRAK MOŻLIWOŚCI ZWROTU PO POBRANIU PLIKU Z PÓŁKI ALLEGRO.

NIE PRZESYŁAMY PLIKÓW E-MAILEM.