ПОДУШКА SENSOMOTOR BALL DISK С ГАЙКАМИ ДЛЯ РЕАБИЛИТАЦИИ 33СМ ПОМПА

PIŁKA SENSOMOTORYCZNA DYSK PODUSZKA Z WYPUSTKAMI DO REHABILITACJI 33CM POMPKA

Dysk sensomotoryczny to narzędzie coraz częściej wykorzystywane zarówno w terapii, jak i w codziennej aktywności fizycznej. Choć na pierwszy rzut oka przypomina prostą poduszkę wypełnioną powietrzem, kryje w sobie ogromny potencjał wspierania rozwoju koordynacji ruchowej, równowagi oraz propriocepcji, czyli zdolności do czucia pozycji ciała w przestrzeni.

✅ SPECYFIKACJA TECHNICZNA

• Wymiary: średnica 33 cm
• Materiał: PVC
• Wysokość: około 5 cm
• Maksymalne obciążenie: do 200 kg
• Kolor: czarna
• Pompka w zestawie

PODUSZKĘ NALEŻY NAPOMPOWAĆ PRZED UŻYCIEM! 

✅ ZDROWIE TO PODSTAWA

Poduszka sensomotoryczna to innowacyjne narzędzie, które służy zarówno do siedzenia, jak i do ćwiczeń, znane również jako dysk sensoryczny lub jeżyk. Jest to proste i wygodne urządzenie, które szczególnie korzystnie wpływa na osoby prowadzące siedzący tryb życia. Używana podczas długotrwałego siedzenia, poduszka sensomotoryczna efektywnie wspiera zdrowie kręgosłupa, stymulując ruch krążków międzykręgowych oraz promując prawidłową postawę ciała.

✅ WIELE KORZYŚCI

Stosowanie poduszki sensomotorycznej, zarówno do siedzenia, jak i do ćwiczeń, przynosi liczne korzyści:

⚡ Poprawa kondycji ruchowej

⚡ Relaks i odprężenie stóp dzięki masażowi

⚡ Redukcja dolegliwości bólowych kręgosłupa związanych z długotrwałym siedzeniem

⚡ Poprawa równowagi i koordynacji

⚡ Podniesienie ogólnego samopoczucia

⚡ Wspomaganie krążenia krwi

Poduszka sensomotoryczna jest idealnym rozwiązaniem profilaktycznym, zwłaszcza dla osób spędzających dużo czasu w pozycji siedzącej oraz dla tych, którzy chcą poprawić swoją koordynację i postawę ciała.

✅ ZADBAJ O SWOJE SAMOPOCZUCIE I WITALNOŚĆ

Właściwości lecznicze poduszki sensomotorycznej:

⭐ Aktywacja i wzmocnienie mięśni kręgosłupa – wymusza dynamiczne siedzenie, które wspiera zdrową postawę.

⭐ Poprawa stabilności, balansu i koordynacji ruchowej.

⭐ Redukcja bólów pleców – wymusza prawidłowe ustawienie pleców podczas siedzenia.

⭐ Rekomendowana dla osób prowadzących siedzący tryb życia.

✅ NAJWAŻNIEJSZE INFORMACJE:

✔️  Idealna dla osób prowadzących siedzący tryb życia

✔️ Stymuluje mikroruchy krążków międzykręgowych

✔️ Wymusza prawidłową postawę podczas siedzenia

✔️ Wypustki masują receptory czuciowe na podeszwach stóp, poprawiając ukrwienie i odprężając mięśnie stóp

✅ PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA

Poduszka sensomotoryczna jest doskonałym narzędziem do treningu równowagi, stabilizacji i koordynacji ruchowej. Powszechnie stosowana w gabinetach fizjoterapeutycznych, na zajęciach jogi i pilatesu, jest również świetnym rozwiązaniem dla osób wracających do formy po kontuzji oraz dla tych, którzy spędzają dużo czasu siedząc.

Przykładowe zastosowania poduszki sensomotorycznej:

1. Siedzenie podczas pracy: Korzystanie z poduszki podczas siedzenia sprawia, że mięśnie brzucha są cały czas aktywne, co wspiera utrzymanie prawidłowej postawy kręgosłupa, wzmacnia stabilizację i może złagodzić ewentualne bóle pleców.
2. Ćwiczenia równowagi: Stań na poduszce na jednej nodze i staraj się utrzymać równowagę. Po opanowaniu tej pozycji, wprowadź delikatne ruchy drugą nogą do przodu, boku i do tyłu. Ćwiczenie to poprawia stabilizację stawów skokowych i kolanowych oraz wpływa na lepszą równowagę i koordynację ciała.

✅ ZALETY PRODUKTU

❤️ Poprawa równowagi i koordynacji - Regularne korzystanie z poduszki wzmacnia mięśnie stabilizacyjne, poprawiając równowagę i koordynację ruchową.

❤️ Wzmocnienie mięśni kręgosłupa- Wymusza dynamiczne siedzenie, co aktywuje mięśnie kręgosłupa i wspiera jego stabilność.

❤️ Redukcja bólu pleców

❤️ Poprawa krążenia krwi - Wypustki na poduszce masują receptory czuciowe na podeszwach stóp, poprawiając krążenie krwi i redukując napięcie mięśniowe.

❤️ Relaksacja i odprężenie - Masaż stóp oraz poprawa postawy ciała przyczyniają się do ogólnego uczucia odprężenia i zmniejszenia stresu.

❤️ Wsparcie w rehabilitacji

❤️ Uniwersalne zastosowanie - Można ją wykorzystać zarówno w domu, w biurze, jak i na sali fitness, do ćwiczeń lub jako podkładkę do siedzenia.

❤️ Profilaktyka zdrowotna - Pomaga w prewencji problemów zdrowotnych związanych z siedzącym trybem życia oraz wspiera prawidłową postawę ciała.

✅ ZESTAW ZAWIERA

• Poduszka sensomotoryczna
• Pompka
• Instrukcja obsługi