НАБОР НАПРАВЛЯЮЩИХ ДЛЯ ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЙ, РУЧКИ + РУЧКИ, ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВО

ZESTAW 5 GUM OPOROWYCH DO ĆWICZEŃ WORKOUT BANDS FITNESS WYSOKA JAKOŚĆ + GRATIS GUMA TAŚMA OPOROWA

EXPANDER DO ĆWICZEŃ 5 GUM

➡️SPECYFIKACJA

• Kolor: wielokolorowy
• Zaczep w postaci karabińczyków
• Każdy z ekspanderów charakteryzuje się innym oporem

Żółta – 4,5 kg Czerwona – 6,8 kg Niebieska – 9 kg Zielona – 11,3 kg Czarna – 13,6 kg

Zróżnicowane opory

Każdy ekspander charakteryzuje się innym oporem, co umożliwia stopniowe zwiększanie trudności ćwiczeń wraz ze wzrostem siły i wytrzymałości. Opory wahają się od:

✔️ Żółta – 4,5 kg

✔️ Czerwona – 6,8 kg

✔️ Niebieska – 9 kg

✔️ Zielona – 11,3 kg

✔️ Czarna – 13,6 kg

zapewniając szeroki zakres intensywności treningu.

Karabińczyki do szybkiego połączenia

Dzięki karabińczykom umieszczonym na końcach ekspanderów, łatwo i wygodnie możesz połączyć je w celu uzyskania większego oporu. To sprawia, że dostosowanie intensywności treningu do swoich potrzeb jest prostsze niż kiedykolwiek wcześniej.

Kompletny zestaw akcesoriów

• 5 szt gum
• 2 rączki,
• 2 uchwyty na nogi
• zaczep do mocowania na drzwiach.

Dzięki temu masz wszystko, czego potrzebujesz, aby wykonywać różnorodne ćwiczenia, angażując różne partie mięśniowe.

Dzięki tym cechom ekspander do ćwiczeń Workout Bands Fitness staje się wszechstronnym i efektywnym narzędziem do budowania siły, wytrzymałości i elastyczności mięśni, a także do poprawy ogólnej kondycji fizycznej.

Ekspandery do ćwiczeń są doskonałym narzędziem do różnorodnych rodzajów treningów, w tym:

• Ćwiczenia siłowe: Możesz wykorzystać ekspandery do ćwiczeń siłowych, angażując różne grupy mięśniowe, takie jak mięśnie ramion, pleców, klatki piersiowej, nóg i brzucha.
• Ćwiczenia stabilizacyjne: Ekspandery mogą być używane do ćwiczeń stabilizacyjnych, które pomagają wzmocnić mięśnie głębokie, poprawić równowagę i kontrolę nad ciałem.
• Ćwiczenia rehabilitacyjne: Osoby przechodzące rehabilitację po urazach lub operacjach mogą korzystać z ekspanderów do stopniowego wzmacniania mięśni i powrotu do pełnej sprawności fizycznej.
• Ćwiczenia stretchingowe: Ekspandery mogą być również wykorzystane do ćwiczeń rozciągających, które pomagają poprawić elastyczność mięśni i zwiększyć zakres ruchu w stawach.
• Ćwiczenia całego ciała: Dzięki różnorodnym oporom i możliwości łączenia ekspanderów, można wykonywać ćwiczenia angażujące wiele grup mięśniowych jednocześnie, co pozwala na kompleksowy trening całego ciała.

W zależności od celów treningowych i preferencji, ekspandery mogą być stosowane zarówno przez początkujących, jak i zaawansowanych osób, w domu, w siłowni lub podczas podróży.