Регулируемая римская скамья для занятий спортом.

Ławka rzymska firmy HMS to sprzęt bardzo wysokiej jakości, który na pewno spełni swoje zadanie w domowej siłowni.

Na ławce rzymskiej poprawicie kondycje takich mięśni jak prostownik grzbietu, pośladkowy, prosty brzucha czy dwugłowy uda.

Jest to sprzęt zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych sportowców. Wykorzystujemy tu głównie ciężar własnego ciała, ale możemy sobie sprawę utrudnić trzymając dodatkowe obciążenia.

Charakterystyka:

• uniwersalny przyrząd do budowy mięśni pleców, nóg i klatki piersiowej
• Regulacja kąta nachylenia - 4 pozycje
• regulowane oparcie - 7 pozycji co 6 cm
• uchwyty przy oparciu
• bardzo stabilna konstrukcja
• Dobra jakość wykonania
• max udźwig 150 kg

Stopki na nogi i gąbki pozwalające na komfortowe zablokowanie nóg

Wyprofilowana tapicerka i odpowiedniej grubości pianka niwelują bóle podczas ćwiczeń

Uchwyty z antypoślizgowymi rączkami poszerzają zakres ćwiczeń

Konstrukcja wykonana ze stali i pianki PU

Stabilna i bezpieczna

Zakończenia nóg zapobiegają uślizgom i zarysowaniom podłogi

Jedno z podstawowych ćwiczeń to wyprosty pleców poprawiające kondycje prostowników grzbietu i mięśni ud.

Pamiętajmy, że dobre prostowniki to także bezpieczeństwo podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów w życiu codziennym

Zaletą tego produktu jest możliwość złożenia i odłożenia za szafę jeśli mamy mało miejsca w domu

Dane techniczne:

• Materiał: stal, pianka PU
• Wymiary: Długość: 93 – 121 cm Szerokość: 76,5 cm Wysokość: 55 – 130,5 cm
• Wymiary po złożeniu (pozycja stojąca): Długość: 26 cm Szerokość: 76,5 cm Wysokość: 120 cm
• 7 stopni regulacji oparcia (co 6 cm)
• 4 stopnie nachylenia
• Wymiary oparcia

  Jednej części – 16,5 x 26,5 x 4,9 cm

  Wymiary całkowite: 38 x 26,5 x 4,9 cm

• Wymiary podpórek na stopy: 13,5 x 13,5 x 0,9 cm
• Długość gąbki przy nogach: 12,5 cm
• Maksymalna waga użytkownika: 150 kg
• Waga produktu: 11,5 kg

A oto jakie ćwiczenia możemy wykonywać na tym uniwersalnym sprzęcie.