Тренажер Activbody ACTIV 5 COACH

Activbody ACTIV 5 COACH Urządzenie do Ćwiczeń

Wpleć ćwiczenia w swoją codzienną rutynę

Activ5 to Twój osobisty asystent fitness, który pomoże Ci wpleść 5-minutowe treningi w czas wolny od pracy.

- Pomiń siłownię i ćwicz w zaciszu własnego domu

- 5-minutowy trening dostosowany do Twoich możliwości

- Przypomnienia i wbudowana funkcja śledzenia postępów motywują Cię do ćwiczeń

Szybka poprawa kondycji dzięki hiper-efektywnym treningom

To może być najbardziej efektywny sposób ćwiczeń - dzięki niemu możesz osiągnąć swoje cele bez względu na to, jak bardzo jesteś zajęty.`

- Zwiększ siłę, elastyczność i wytrzymałość dzięki szybkim ćwiczeniom

- Stały trening o optymalnej intensywności dzięki wbudowanym pomiarom

- Ukierunkowanie na konkretne cele i grupy mięśni dzięki specjalnie opracowanym programom

Zwiększ swój program ćwiczeń

- Zbuduj siłę eksplozywną poprzez maksymalne wydłużenie czasu trwania treningu.

- Zmierz siłę i precyzję dla każdej głównej grupy mięśniowej

- Wzmocnij stawy, ścięgna i mięśnie, które są słabe lub podatne na uszkodzenia

Jakiekolwiek są Twoje cele,

Izometria może pomóc w ich osiągnięciu.

Izometria to ćwiczenia bez ruchu, takie jak deski czy pozycje jogi.

Aktywują one mięśnie bez poruszania stawami.

Chcesz zbudować zdrowe nawyki?

Ćwiczenia izometryczne są mało obciążające i można je wykonywać w dowolnym miejscu w ciągu zaledwie kilku minut - dzięki Activ5 każdy może wprowadzić pozytywne zmiany.

- Wzmocnienie metabolizmu i krążenia dzięki codziennej aktywności

- Bezpieczne zwiększenie gęstości kości dzięki treningom dostosowanym do poziomu siły użytkownika

- Utrzymanie stabilności słabych stawów przy jednoczesnym wzmocnieniu mięśni

Chcesz utrzymać formę przy napiętym grafiku?

Zacznij od 5 minut, kilka razy dziennie, aby osiągnąć szczęście i zdrowie.

- Zbuduj szczupłe, napięte mięśnie, używając własnego ciała jako oporu

- Wzmacniaj słabe mięśnie, które są przyczyną złej postawy ciała

- Rozruszaj swoją krew, dzięki czemu będziesz bardziej skoncentrowany w pracy

Chcesz się wyróżniać na na boisku, korcie czy bieżni?

Zdobądź przewagę, która będzie procentować przez wiele lat.

- Zidentyfikuj słabe punkty dzięki wbudowanej ocenie siły

- Popraw symetrię mięśni, aby zwiększyć ich elastyczność i wytrzymałość

- Ukierunkowanie na grupy mięśniowe, od których zależy Twoja aktywność sportowa