Диабет можно вылечить - кулинарная книга

Cukrzycę można wyleczyć - książka kucharska (książka)

• Autor: Jason Fung, Alison Maclean
• Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
• Rok wydania: 2022
• Oprawa: miękka
• Liczba stron: 224
• Numer ISBN: 978-83-8272-221-5
• Kod paskowy (EAN): 9788382722215
• Kategoria: Książki > Kulinaria > Autorskie książki kucharskie

Książka "Cukrzycę można wyleczyć - książka kucharska" - opis

Epidemia cukrzycy typu 2 i otyłości niesie ze sobą wiele konsekwencji zdrowotnych. Cukrzyca typu 2 znacznie zwiększa ryzyko zapadnięcia na większość rodzajów chorób przewlekłych, między innymi choroby serca, nerek oraz infekcje. Nie musi jednak tak być. Cukrzyca i otyłość są chorobami uleczalnymi. Kluczem jest zatem takie zmodyfikowanie diety i zdrowe odżywianie, by ułatwić sobie odchudzanie, oczyścić organizm i poprawić zdrowie. Odkryjesz harmonogramy i plany postu przerywanego - poszczenie 16-, 24-, 26- i 30-godzinne. Poznasz aktualne informacje na temat insulinooporności i jej związku z przyrostem masy ciała i cukrzycą typu 2. Znajdziesz przepisy na pyszne i urozmaicone dania, które nigdy ci się nie znudzą. Przekonaj się, czym jest dobre jedzenie.