Соль для ванн Эпсома, сульфат магния, горькая, английская, магний 25 кг

SÓL EPSOM DO KĄPIELI, SIARCZAN MAGNEZU, SÓL DO STÓP, SÓL GORZKA, SÓL MAGNEZOWA 25KG

❇️ Sól Epsom, czyli siarczan magnezu, to popularny minerał o licznych korzyściach dla zdrowia i urody.

Oto kilka głównych zalet korzystania z soli angielskiej:

• Relaksacja mięśni: Sól Epsom pomaga w rozluźnianiu napiętych mięśni, łagodząc dolegliwości bólowe i stres.
• Zmniejszenie obrzęków: Kąpiele z solą Epsom mogą pomóc w zmniejszeniu obrzęków, poprawiając krążenie krwi.
• Poprawa jakości snu: Działa relaksująco na organizm, co może przyczynić się do lepszego snu i łagodzenia bezsenności.
• Działanie przeciwwzapalne: Siarczan magnezu wykazuje właściwości przeciwwzapalne, co może być korzystne dla osób z dolegliwościami stawowymi.
• Oczyszczanie skóry: Dodatek soli Epsom do kąpieli może pomóc w oczyszczeniu skóry, usuwając zanieczyszczenia i nadmiar sebum.
• Suplementacja magnezu: Kąpiele solą Epsom mogą dostarczyć organizmowi dodatkowego magnezu, który jest niezbędny do wielu procesów biologicznych.

❇️ Oto kolejne korzyści z jej stosowania:

• Detoks organizmu: Kąpiele z solą Epsom pomagają usuwać toksyny z organizmu poprzez skórę, co może wspomagać procesy detoksykacji.
• Lepsza wchłanialność składników odżywczych: Siarczan magnezu może poprawić wchłanialność składników odżywczych, co przyczynia się do efektywniejszego przyswajania substancji korzystnych dla zdrowia.
• Zmniejszenie napięcia nerwowego: Kąpiele z solą Epsom mają działanie relaksujące na układ nerwowy, co może przynieść ulgę osobom z dolegliwościami związanymi z napięciem psychicznym.
• Wspomaganie układu krążenia: Sól Epsom może poprawić krążenie krwi, co ma korzystny wpływ na serce i ogólną kondycję układu krążenia.
• Łagodzenie bólu: Siarczan magnezu może przyczynić się do łagodzenia bólu mięśni, stawów i nerwów, co czyni go popularnym środkiem wspomagającym terapię przeciwbólową.

Kąpiel Stóp z Lawendą i Solą Epsom:

Składniki:

• 1/2 szklanki soli Epsom
• 1/4 szklanki soli morskiej
• Kilka kropli olejku eterycznego lawendowego
• 1 łyżka płynnego mydła do rąk
• Gorąca woda (wystarczająca do zanurzenia stóp)

Instrukcje:

1. Wlej gorącą wodę do odpowiednio dużej miski lub basenu na kąpiel stóp.
2. Dodaj solę Epsom i sól morską do wody, dokładnie mieszając, aby składniki się rozpuściły.
3. Wlej płynne mydło do wanny, aby dodać delikatności i dodatkowo oczyścić stopy.
4. Krop kilka kropel olejku eterycznego lawendowego do miski, aby wprowadzić relaksujący aromat i korzyści dla zdrowia.
5. Delikatnie zamieszaj składniki, upewniając się, że sól rozpuściła się w wodzie.
6. Zanurz stopy w kąpieli przez około 15-20 minut, odpoczywając i relaksując się.