Калистеника – эффективная силовая тренировка..
- Артикул:
- 15271123417
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 16
- Оценка: 4.95
- Отзывов: 57
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 15271123417
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2021
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Kalistenika
- Autor
- Matt Schifferle
- Wydawnictwo
- Vital
- Liczba stron
- 200
- Numer wydania
- 1
- Seria
- #ARBITRORMYŚLI
- Szerokość produktu
- 14.5 cm
- Wysokość produktu
- 20.5 cm
- Dyscyplina sportu
- kulturystyka, siłownia
Описание
Kalistenika - skuteczny trening siłowy..
Wcale nie musisz wydawać pieniędzy na karnet do siłowni, by dzięki aktywności fizycznej poprawić swoją kondycję i zdrowie. Ćwiczenia kalisteniczne pomogą ci odzyskać formę, pozbyć się uciążliwych bólów pleców, stawów, mięśni i kręgosłupa, a także nadmiaru tłuszczu bez wychodzenia z domu i stosowania specjalistycznego sprzętu. Dzięki tej książce poznasz proste i skuteczne ćwiczenia z wykorzystaniem własnego ciężaru, w tym ćwiczenia na stawy. Z łatwością dopasujesz je do swojego poziomu sprawności i pożądanych celów, a trening siłowy bez sprzętu stanie się dla ciebie idealnym sposobem na stres. W ten sposób nie tylko poprawisz sprawność fizyczną, ale też korzystnie wpłyniesz na swoje zdrowie. Kalistenika w domu wzmocnij swoje mięśnie i miej zdrowe kości.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.