L-триптофан 500 мг Триптофан 100 капсул Aliness

L-Tryptophan 500 mg

Producent: Medicaline

Forma: Kapsułki

Pojemność: 100 kapsułek

Składniki: L-tryptofan, otoczka kapsułki: (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza). 1 kapsułka zawiera 500mg L-tryptofanu.

Zalecane spożycie: 1 kapsułka w trakcie posiłku. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Uwaga: Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia oraz zdrowy tryb życia są podstawą prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Warunki przechowywania: Przechowywać w temperaturze pokojowej w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed wilgocią.

L-Tryptofan jest aminokwasem egzogennym, dostarczanym do organizmu wraz z pożywieniem.

Występuje w:

• mięsie i rybach,
• nabiale, białkach jaj,
• orzechach,
• nasionach roślin strączkowych,
• szpinaku, bananach, spirulinie;

jednak jego ilości ze względu na jakość dzisiejszych produktów spożywczych może być niedostateczna, dlatego w przypadku niedoborów zalecana jest dodatkowa suplementacja.

Tryptofan bierze udział w produkcji serotoniny, tzw. hormonu szczęścia.

Odpowiada zatem za dobry nastrój i prawidłowe funkcjonowanie narządów wewnętrznych.

Może być stosowany jako wspomaganie w leczeniu stanów lękowych i depresyjnych.

Jest także substratem w produkcji melatoniny, koordynującej pracę nadrzędnego zegara biologicznego - reguluje rytmy dobowe, między innymi snu i czuwania, odpowiada za utrzymanie jakości snu i pozwala na regenerację.