СИЛА И ФИТНЕС ХУДОЖЕСТВЕННОСТИ, ЭШЛИ КАЛЫМ
- Артикул:
- 15024992705
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- Купили: 1 раз
- В наличии: 74
- Оценка: 4.93
- Отзывов: 850
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 15024992705
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.44 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2016
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Siła i sprawność kalistenika
- Autor
- Ashley Kalym
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Galaktyka
- Liczba stron
- 336
- Numer wydania
- 1
- Seria
- Wojny dorosłych historie dzieci
- Szerokość produktu
- 20.5 cm
- Wysokość produktu
- 27.5 cm
- Dyscyplina sportu
- kulturystyka, siłownia
Описание
SIŁA I SPRAWNOŚĆ KALISTENIKA
ASHLEY KALYM
- Wydawca: GALAKTYKA
- Rok wydania: 2016
- Oprawa: OPRAWA BROSZUROWA
- Format: 205 x 275 mm
- Ilość stron: 336
- EAN: 9788375795097
Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.Siła i sprawność kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała: szeroki zakres wiedzy teoretycznej opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń
[Kod oferty,199654,9788375795097,2024-01-11 08:09:51]
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.