Тренировка CORE Плоский живот, идеальная фигура w.2 RM 558468
- Артикул:
- 14982539667
1 830.00 ₽
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 48
- Оценка: 5
- Отзывов: 6
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 14982539667
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- inny
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2023
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Trening Core. Płaski brzuch, idealna sylwetka
- Autor
- Allison Westfahl
- Wydawnictwo
- RM
- Liczba stron
- 208
- Numer wydania
- 2
- Seria
- inna
- Szerokość produktu
- 231 cm
- Wysokość produktu
- 163 cm
- Dyscyplina sportu
- kulturystyka, siłownia
Описание
Trening CORE Wyd. II
- Autor: Alison Westfahl
- Liczba stron: 208
- Format: 163 x 231
- Oprawa: Oprawa miękka
- ISBN: 978-83-8151-756-0
- Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
- Rok wydania: 2023
Każdy chce wyglądać zgrabnie. Trening core to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało pokazywać je światu. Dzięki połączeniu treningu wytrzymałościowego, ćwiczeń rzeźbiących i odpowiedniej diety wystarczy zaledwie 8 tygodni, aby poprawić sprawność, zrzucić kilogramy i odmienić swoje ciało.
Dasz radę! Zaplanowany w tej książce trening zajmuje zaledwie 30 minut dziennie, a przewidziane trzy poziomy trudności pozwalają odpowiednio zwiększać lub zmniejszać wysiłek, co pomaga w osiągnięciu celu. W książce znajdziesz też porady dietetyczne i przepisy, które pozwolą ci jeść tak, aby dostarczać organizmowi potrzebnej energii i równocześnie poprawić przemianę materii.
Приобрести Тренировка CORE Плоский живот, идеальная фигура w.2 RM 558468 по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.