РАЗУМ ВЫШЕ НАСТРОЕНИЯ НАСТРОЕНИЕ МЫШЛЕНИЕ ЭМОЦИИ ПАДЕСКИ ГРИНБЕРГЕР НОВЫЙ
- Артикул:
- 14651866598
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 50
- Оценка: 4.95
- Отзывов: 1529
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 14651866598
- Stan
- Nowy
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.844 kg
- Okładka
- miękka
- Nośnik
- książka papierowa
- Rok wydania
- 2017
- Tytuł
- Umysł ponad nastrojem
- Autor
- Christine A. Padesky
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego
- Liczba stron
- 344
- Numer wydania
- 2
- Seria
- Psychiatria i psychoterapia
- Szerokość produktu
- 21 cm
- Wysokość produktu
- 28 cm
- Język publikacji
- polski
Описание
Ta książka zmienia życie
Dzięki niej zrozumiesz swoje problemy, nauczysz się je rozwiązywać, a tym samym doświadczać radości i bardziej cieszyć się życiem!
Podręcznik pomógł już ponad milionowi czytelników na całym świecie w leczeniu depresji, zaburzeń lękowych, napadów złości, poczucia winy i wstydu, niskiej samooceny, zaburzeń odżywiania się, uzależnień oraz problemów w związkach. Książka zawiera liczne pytania i wskazówki ułatwiające wprowadzenie fundamentalnych zmian w życiu przy pomocy terapeuty lub samodzielnie.
Pierwsze wydanie książki, przetłumaczone na ponad 20 języków, ustaliło standardy wykorzystania terapii poznawczo-behawioralnej przez pacjentów. Wydanie drugie wzbogacono o wiele nowych treści: rozszerzono fragmenty dotyczące terapii zaburzeń lękowych, a także dodano rozdziały poświęcone wyznaczaniu celów i utrzymywaniu postępów, skale oceny poczucia szczęścia, zapisy wyrazów wdzięczności, nowe ćwiczenia oraz formularze opracowane na podstawie technik uważności, akceptacji i przebaczenia.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.