НАБОР ИЗ 5 СПОРТИВНЫХ ЛЕНТ MINI POWER BAND LINE ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СОПРОТИВЛЕНИЯ

GUMY DO ĆWICZEŃ OPOROWE ZESTAW 5SZT TAŚMY MINI POWER BAND LINE SPORT

⭐ GUMY DO ĆWICZEŃ UMOŻLIWIAJĄ TRENING CAŁEGO CIAŁA - MOBILIZUJĄ STAWY - WZMACNIAJĄ MIĘŚNIE ⭐

Zestaw 5 gum oporowych do ćwiczeń Mini Power Band Line Sport

Taśmy do ćwiczeń Mini Power Band wykorzystywane są do wzmacniania mięśni i mobilizacji stawów. Zostały stworzone z najwyższej jakości lateksu, który ma dużą wytrzymałość na rozciąganie. Gumy zapewniają progresywny opór (im wyższy stopień naciągnięcia, tym większy opór) i umożliwiają trening całego ciała. W zestawie znajduje się 5 gum o różnej sile oporu, dzięki czemu można dobrać je indywidualnie do aktualnych potrzeb. Wykorzystywane są podczas treningu w celu urozmaicenia lub aktywacji mięśni przed właściwymi ćwiczeniami.

Parametry:

✅ Długość: 30 cm

✅ Obwód: 60 cm

✅ Szerokość: 5 cm

✅ Materiał: Guma

✅ Marka: Line Sport

✅ W zestawie: 5 gum + worek

⭐Zielony- bardzo lekki opór

⭐Niebieski- lekki opór

⭐Żółty- średni opór

⭐Czerwony- mocny opór

⭐Czarny- bardzo mocny opór

Zalety gum do ćwiczeń Line Sport:

✅ posiadają zwiększoną odporność na rozciąganie,

✅ wykonane z wysokiej jakości lateksu,

✅ wodoodporne,

✅ mają szeroki wachlarz zastosowań,

✅ umożliwiają trening całego ciała,

✅ posiadają zróżnicowaną siłę oporu,

✅ w zestawie 5 taśm o różnym oporze,

✅ stworzone przez polską firmę,

✅ idealne dla amatorów i zawodników sportowych.

Zastosowanie gum oporowych:

✅ Trening siłowy: Gumy do ćwiczeń są używane w treningu siłowym, aby wzmocnić różne grupy mięśniowe, w tym mięśnie ramion, nóg, pleców, brzucha i pośladków. Mogą one zwiększyć opór podczas wykonywania ćwiczeń, co prowadzi do wzrostu siły mięśniowej.

✅ Trening funkcjonalny: Gumy oporowe pozwalają na wykonywanie ćwiczeń funkcjonalnych, które poprawiają zdolności motoryczne i funkcjonalne, takie jak równowaga, koordynacja ruchowa i stabilność.

✅ Trening stabilizacyjny: Gumy oporowe mogą być wykorzystywane do treningu stabilizacji rdzenia (mięśni brzucha i pleców), co pomaga w poprawie postawy i zapobieganiu bólom pleców.

✅ Trening mięśni głębokich: Dzięki możliwości zwiększenia oporu podczas ćwiczeń, gumy oporowe pomagają w treningu mięśni głębokich, które są ważne dla utrzymania prawidłowej postawy i stabilności ciała.

✅ Rehabilitacja: Gumy oporowe są często używane w procesie rehabilitacji po urazach lub operacjach, ponieważ pozwalają na kontrolowany trening mięśni przy niskim ryzyku nadmiernego obciążenia.

✅ Trening domowy: Gumy są praktycznym narzędziem do treningu w domu, ponieważ są łatwe do przechowywania i transportu. Dają możliwość wykonywania różnorodnych ćwiczeń bez konieczności korzystania z dużego sprzętu fitness.