Красочный коврик для йоги для реабилитационных упражнений для детей, карты позиций на польском/английском языках.

QMED BABY YOGA - MATA DO ĆWICZEŃ DLA DZIECI

Ile razy próbowałaś sobie poćwiczyć, a dziecko wpełzało Ci na plecy lub siadało na brzuchu? Teraz nadal możecie ćwiczyć razem, ale obok siebie. Twoje dziecko będzie miało swoją własną przestrzeń na kolorowej macie do jogi. Będzie ćwiczyć jak Ty, Mamo i Tato.

Ćwiczenia z matą Qmed Baby Yoga to świetna zabawa i zarazem idealna praktyka dla dzieci, które chcą stać się bardziej uważne i poznać lepiej swoje ciało.

Joga uczy także cierpliwości w dążeniu do lepszego wykonania ćwiczenia oraz w stosunku do innych dzieci, które dołączają do zajęć na różnym etapie sprawności fizycznej.

Joga pozwala dzieciom dostrzegać i akceptować różnice między nimi samymi, bo każde z nich może mieć inne predyspozycje i gibkość. Jakkolwiek nie jest sportem zespołowym, jednak często jogę praktykuje się w towarzystwie lub w gronie rodzinnym, gdzie wszyscy są równi: nie ma miejsca na rywalizację i wyścig, ale wspólną naukę asan. Regularne podejmowanie wysiłku skutkuje efektami, które dzieci są w stanie same zaobserwować.

Joga, wymagając wysiłku i precyzji, uspokaja rozbiegane zmysły i umysł. Pomaga również dzieciom poprawić elastyczność ciała i zwiększyć jego siłę.

Razem z matą otrzymujesz rysunkowe karty z pozycjami jogi i ich opisami w języku polskim i angielskim, które urozmaicą zabawę na macie.

Przykładowy opis:

Dziecko /Child Pose/ Balasana

Uklęknij, a następnie usiądź pośladkami na piętach. Zegnij się w biodrach do przodu i przyłóż czoło do podłogi. Rozluźnij ramiona wzdłuż ciała, a dłonie skieruj wnętrzem do góry.

12 dużych i twardych kart z pozycjami:

drzewo, okręt, wielbłąd, deska, pies z głową w dół, kot, skłon do przodu, krowa, dziecko, kobra, łuk i krzesło

Wymiary kart 9,5 cm x 15,5 cm

Jak się bawić z dzieckiem? Ułóżcie karty rysunkami do dołu. Na zmianę losujcie po jednej karcie i wykonujcie pozycję przedstawioną na rysunku. Kto odgadnie pozę i ją powtórzy zdobywa punkt.

Stworzona do dynamicznych ćwiczeń - idealna do praktyki w domu

prosta do czyszczenia - wesołe karty do losowania pozycji

Konserwacja: Czyszczenie zwilżoną ściereczką z niewielką ilością mydła. Dokładnie spłukać letnią wodą i pozostawić do wyschnięcia.

Wymiary: 145 x 61x 0,6 cm

Grubość 0,6 cm jest optymalna pod względem izolacji od zimnego lub twardego podłoża, co jest ważne przy pozycjach leżących. Daje także uczucie miękkości i zapadania się w matę, a także podnosi komfort użytkowania osobom szczupłym, z wrażliwymi, bardziej wyeksponowanymi stawami.

Materiał: PVC

Mata jest z wytrzymałego, łatwego do czyszczenia i utrzymania w higienie tworzywa PVC, które podnosi jej trwałość ze względu na słabą ścieralność.  Antypoślizgowa powierzchnia maty pozwalana przyjemną praktykę różnych rodzajów jogi np. na dynamiczne przejścia w systemie Ashtanga Joga.

Ostrzeżenia: Do użytku pod bezpośrednim nadzorem osoby dorosłej.

Nieodpowiednie dla dzieci w wieku poniżej 36 miesięcy.

Wyłącznie do użytku domowego.