простая деревянная скамейка для тренировок
- Артикул:
- 14245563135
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 2
- Оценка: 5
- Отзывов: 1
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 14245563135
- Stan
- Nowy
- Kod producenta
- 005
- Marka
- Inna marka (Judit Lencse)
- Model
- ławeczka prosta
- Rodzaj
- prosta
- Przeznaczenie
- do brzuszków
- Maksymalna waga użytkownika
- 150 kg
- Wyposażenie dodatkowe
- brak
- Liczba pozycji siedziska
- 1
- Cechy dodatkowe
- brak
- Długość
- 110 cm
- Szerokość produktu
- 34 cm
- Wysokość produktu
- 42 cm
- Waga produktu
- 8 kg
Описание
ławeczka treningowa
Stabilna, mocna a przy tym bardzo estetyczna a także wygodna, drewniana ławka do ćwiczeń siłowych. Dostępna w kilku wersjach kolorystycznych. Wymiary oraz masa ławki:
42 cm wysokości
34 cm szerokości
110 cm długości
waga 8 kg
Ławeczka do ćwiczeń jest niezbędnym wyposażeniem domowej siłowni. Zalecana jest również jako wyposażenie gabinetów rehabilitacyjnych lub innych gabinetach terapeutycznych np. SI. Ławka jest przenośna, można ją ustawić w dowolnym miejscu w mieszkaniu czy gabinecie.
Ławka prosta
Do części podstawnej ławeczki jest możliwość przymocowania np. taśm do ćwiczeń, które dodatkowo urozmaicają trening lub rehabilitację.
Wysyłana do klienta ławka jest zmontowana. Wystarczy ją rozpakować, zdjąć zabezpieczenia i rozpocząć trening.
Przykładowe ćwiczenia:
- wyciskanie sztangi w pozycji leżącej – ćw. mm kl. piersiowej
- ćwiczenia wolne z hantlami:
- wyciskanie w pozycji leżącej, półleżącej, siedzącej,
- wznosy ramion w pozycji siedzącej w bok, w górę,
- wzmacnianie mm. bicepsu i tricepsu (m. dwugłowy i trójgłowy ramienia) w pozycji siedzącej,
- ćw. mm. brzucha w pozycji leżącej, siedzącej,
- ćwiczenia na ramiona w podporze na ławeczce
- ćwiczenia mm. tułowia (pleców) w pozycji półleżącej na brzuchu
- wznosy ramion w bok, w górę w skos, w górę,
- wznowy zgiętych ramion w klęku jedno nóż na ławeczce
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.