Тренировка для плоского живота от Эллисон Вестфаль

Артикул:: 13956832979

2 070.00 ₽

Страна: Польша
Доставка: от 990 ₽
Срок доставки: 12-20 дней
В наличии: 1
Оценка: 5
Отзывов: 6

Характеристики

Identyfikator produktu: 13956832979

Stan: Nowy

Język publikacji: polski

Nośnik: książka papierowa

Okładka: miękka

Rok wydania: 2023

Forma: poradnik

Tytuł: Trening Core. Płaski brzuch, idealna sylwetka

Autor: Allison Westfahl

Wydawnictwo: RM

Liczba stron: 208

Numer wydania: 2

Szerokość produktu: 16.3 cm

Wysokość produktu: 23.1 cm

Dyscyplina sportu: kulturystyka, siłownia

Описание

Trening CORE Wyd. II

Autor: Alison Westfahl
Liczba stron: 208
Format: 163 x 231
Oprawa: Oprawa miękka
ISBN: 978-83-8151-756-0
Wydawnictwo: Wydawnictwo RM
Rok wydania: 2023

Każdy chce wyglądać zgrabnie. Trening core to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni, pozbycie się zbędnych kilogramów i wyrzeźbienie ciała tak, by śmiało pokazywać je światu. Dzięki połączeniu treningu wytrzymałościowego, ćwiczeń rzeźbiących i odpowiedniej diety wystarczy zaledwie 8 tygodni, aby poprawić sprawność, zrzucić kilogramy i odmienić swoje ciało.

Dasz radę! Zaplanowany w tej książce trening zajmuje zaledwie 30 minut dziennie, a przewidziane trzy poziomy trudności pozwalają odpowiednio zwiększać lub zmniejszać wysiłek, co pomaga w osiągnięciu celu. W książce znajdziesz też porady dietetyczne i przepisy, które pozwolą ci jeść tak, aby dostarczać organizmowi potrzebnej energii i równocześnie poprawić przemianę materii.

Trening Core Płaski brzuch Allison Westfahl

Приобрести Тренировка для плоского живота от Эллисон Вестфаль по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru

Категория

Бодибилдинг, тренажерный зал

Продавец

Все товары продавца

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.