Колесо для упражнений на пресс Crivit

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha firmy Crivit

Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha to przyrząd znany pod innymi nazwami takimi jak: kółko rehabilitacyjne, ab wheel czy ab roller. Jest to niepozorny przyrząd, dzięki któremu urozmaicisz trening oraz zastymulujesz swoje mięśnie do jeszcze mocniejszej pracy.

Choć kółko do ćwiczeń na pierwszy rzut oka może wyglądać niepozornie, korzystanie z tego przyrządu w czasie treningów wymaga cierpliwości i wytrwałości, zwłaszcza na początku.

Trening z akcesorium jakim jest koło do ćwiczeń mięśni brzucha to przede wszystkim skuteczność. Jest to spowodowane tym, że ćwiczenia te aktywują nie tylko partie mięśniowe zlokalizowane w okolicach pasa, ale także mięśnie posturalne, do których należą mięśnie pleców, naramienne i tłoczni brzusznej. Mięśnie posturalne, inaczej głębokie, służą zachowaniu prawidłowej postawy i chronią kręgosłup przed przeciążeniami.

Jeśli odczuwasz coraz większą chęć zadbania o swoje zdrowie czy figurę, możesz zacząć bez względu na wiek czy porę roku.

Ruch jest niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania ciała, a ćwiczyć można o każdej porze roku czy dnia, zarówno w domu, jak i w plenerze, bez potrzeby wykupywania karnetu na siłownię. Każde miejsce i czas jest dobry na rozpoczęcie aktywności fizycznej.

Jedną z najbardziej efektywnych metod ćwiczeń, zyskujących ostatnio na dużej popularności, jest ab wheel. To kółko do ćwiczeń brzucha - niewielki przyrząd o bardzo prostej budowie. W konstrukcji posiada drążek z dwoma uchwytami, pośrodku których znajduje się plastikowe kółko. Za tym niepozornym wyglądem stoi ogromny potencjał, dlatego cierpliwość i wytrwałość w dążeniu do wymarzonego celu wraz z regularnym treningiem zostanie wynagrodzona.

PARAMETRY :

• kółko do ćwiczeń mięśni brzucha:
• do efektywnego treningu mięśni brzucha, pleców, ramion i rąk
• gumowe, profilowane kółko dla przyjemnego treningu
• stabilne, lekkie i przenośne
• antypoślizgowe uchwyty zapewniają pewne trzymanie
• w zestawie z podkładką pod kolana
• średnica: ok. 18 cm
• podkładka pod kolana: ok. 29 x 19 cm