Стретчинг йога Адриана Ли

13844753158
1 970.00 ₽
1 970.00 ₽
1 шт.
  • Страна: Польша
  • Доставка: от 990 ₽
  • Срок доставки: 12-20 дней
  • В наличии: 3
  • Оценка: 5
  • Отзывов: 23

Характеристики

Identyfikator produktu
13844753158

Stan
Nowy

Język publikacji
polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.3 kg

Nośnik
książka papierowa

Okładka
miękka

Rok wydania
2023

Forma
poradnik

Tytuł
Joga rozciągająca. Asany i sekwencje, które poprawią twoją elastyczność, zwiększą zakres ruchu i wzmocnią mięśnie

Autor
Adriana Lee

Wydawnictwo
Vital

Liczba stron
208

Numer wydania
1

Szerokość produktu
14 cm

Wysokość produktu
20.5 cm

Dyscyplina sportu
piłka nożna

Описание

Joga rozciągająca Adriana Lee

Joga rozciągająca

Autor: Adriana Lee

EAN: 9788382724981

Typ publikacji: książka

Strony: 288

SID: 3344735

Joga rozciągająca

Joga to łagodny sposób na poprawę elastyczności i wprowadzenie do swojego życia aktywności fizycznej. Niezależnie od tego czy chcesz złagodzić ból pleców i kręgosłupa, zwiększyć elastyczność, czy po prostu szukasz sposobu na stres, ta książka pomoże ci praktykować jogę tak, by cieszyć się lepszym zdrowiem! Poznaj podstawy jogi rozciągającej, proste ćwiczenia oddechowe, a także powody, dla których powinieneś wykonywać rozgrzewkę i ćwiczenia rozluźniające. Odkryj aż 40 pozycji jogi, opatrzonych szczegółowymi instrukcjami i ilustracjami dotyczącymi ich wykonania. Poznaj specjalnie przygotowane sekwencje jogi, które zwiększą twoją elastyczność, wzmocnią mięśnie, uśmierzą ból kręgosłupa, rozluźnią system nerwowy i poprawią przepływ krwi. Joga rozciągająca – skuteczna terapia przeciwbólowa.




Приобрести Стретчинг йога Адриана Ли по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Категория
Футбол
Загрузка...
Загрузка...
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Выберите каталог