Практическое руководство по восхождению от Джона Лонга К.
- Артикул:
- 13737024183
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 1
- Оценка: 4.82
- Отзывов: 44
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 13737024183
- Stan
- Używany
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.615 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2017
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Wspinaczka
- Autor
- John Long
- Wydawnictwo
- RM
- Liczba stron
- 316
- Numer wydania
- 3
- Szerokość produktu
- 16 cm
- Wysokość produktu
- 23 cm
- Dyscyplina sportu
- wspinaczka, alpinizm
Описание
Wspinaczka. Praktyczny podręcznik
John Long
2017
stan dobry
Książka ta jest najdokładniejszym i najlepiej sprzedającym się podręcznikiem wspinaczki skalnej na świecie. Początkujących wspinaczy wprowadza w zagadnienia wspinaczki, a średnio zaawansowanym pozwala poszerzyć wiedzę o tym sporcie. Zawiera wszystkie podstawowe informacje – od etyki po technikę wspinania.
Weteran wspinaczki skalnej John Long pisze językiem konkretnym, zwięzłym, a jednocześnie pełnym humoru, oferując z jednej strony wiedzę elementarną, z drugiej natomiast rozważnie wybrane subtelności o nowoczesnej wspinaczce skalnej w całym jej zróżnicowaniu. Zwraca szczególna uwagę na konieczność dbania o bezpieczeństwo i prostotę, dużo miejsca poświęca też zagadnieniom zakładania asekuracji i budowania solidnych stanowisk.
Informacje zawarte w tym podręczniku – najnowsza, rzetelna wiedza na temat współczesnego wspinania – zostały zilustrowane ponad 400. zdjęciami i ilustracjami sprzętu, technik i metod treningowych.
W książce tej znajdziesz wszystkie informacje, jakich potrzebujesz na temat:
- pracy nóg i układania rąk,
- wspinaczki w rysach na szerokość palców, dłoni i off-width,
- sprzętu wspinaczkowego, w tym zwłaszcza lin, punktów asekuracyjnych i przyrządów asekuracyjnych,
- wspinaczki sportowej i tradycyjnej,
- wspinaczki z dolną i górną asekuracją,
- schodzenia i zjeżdżania ze ścian,
- treningu, w tym bulderingu i wspinaczki na sztucznych ścianach.
Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.