флекситарианство
- Артикул:
- 13661806268
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 5
- Оценка: 4.84
- Отзывов: 151
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 13661806268
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 1.16 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- twarda
- Rok wydania
- 2019
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Flexitarianizm
- Autor
- Kinga Paruzel
- Wydawnictwo
- Burda Książki
- Liczba stron
- 320
- Numer wydania
- 1
- Seria
- Samochodzik Franek
- Szerokość produktu
- 20.5 cm
- Wysokość produktu
- 26 cm
Описание
Flexitarianizm
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
EAN: 9788380536395
Flexitarianizm został okrzyknięty jedną z najzdrowszych i najłatwiejszych diet na świecie. Udaje się każdemu, bo staje się stylem życia. Sprawia, że wyglądasz i czujesz się lepiej, a dodatkowo dbasz o naszą planetę. Tutaj nie ma reżimu, a jest mnóstwo smaku i dowolności. Elastyczne podejście do żywienia faworyzuje warzywa i owoce, a minimalizuje spożycie mięsa.
W tej książce znajdziesz ponad 126 przepisów diety flexitariańskiej podzielone tak, abyś przez kolejne 21 dni mógł jeść i pić różnorodne śniadania, pyszne obiady, kuszące fit słodkości, wyjątkowe kolacje czy nietuzinkowe napoje.
Po tym czasie wykształcisz u siebie nowy, zdrowy sposób odżywiania i przyczynisz się do ratowania naszej Matki Ziemi.
Ponadto do każdego przepisu dodano wartość kaloryczną, a z poradnika dowiesz się jak przechowywać produkty spożywcze i jakich tłuszczy używać.
Autor: Kinga Paruzel
Wydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)
ISBN: 978 83 8053 639 5
Rok wydania: 2019
Liczba stron: 320
Oprawa: twarda
Format: 26.60x21.00x2.50 cm.
Ciężar: 1.150 kg
Typ publikacji: Książka
Kategoria: Diety
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.