Сила и физическая форма гимнастки Эшли Калым

13429557529
2 530.00 ₽
2 530.00 ₽
1 шт.
  • Страна: Польша
  • Доставка: от 990 ₽
  • Срок доставки: 12-20 дней
  • Купили: 1 раз
  • В наличии: 98
  • Оценка: 4.93
  • Отзывов: 850

Характеристики

Identyfikator produktu
13429557529

Stan
Nowy

Język publikacji
polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.44 kg

Nośnik
książka papierowa

Okładka
miękka

Rok wydania
2016

Forma
poradnik

Tytuł
Siła i sprawność kalistenika

Autor
Ashley Kalym

Wydawnictwo
Wydawnictwo Galaktyka

Liczba stron
336

Numer wydania
1

Szerokość produktu
20.5 cm

Wysokość produktu
27.5 cm

Dyscyplina sportu
kulturystyka, siłownia

Описание

Siła i sprawność kalistenika Ashley Kalym
  • Autor: Ashley Kalym
  • Tytuł: Siła i sprawność kalistenika
  • Wydawca: Galaktyka
  • EAN: 9788375795097
  • Strony: 336
  • Format: 20
  • Rok wydania: 2016
  • oprawa: broszurowa

Pragniesz zwiększyć siłę, moc i sprawność organizmu? Chcesz to osiągnąć bez konieczności chodzenia na siłownię? Potrzebujesz przewodnika, który ci to umożliwi? Wykorzystując wagę swojego ciała i jedynie niezbędny sprzęt, nauczysz się wykonywać szeroki wachlarz ćwiczeń, takich jak pompki, podciągania, ćwiczenia tułowia oraz nóg. Poznaj sprawdzony program treningowy i rozwiń swój potencjał.Siła i sprawność kalistenika zawiera wszystko, czego potrzebujesz do bezpiecznej pracy z masą własnego ciała:

szeroki zakres wiedzy teoretycznej

opis niezbędnych ćwiczeń mobilnościowych

informacje dotyczące mobilizacji mięśni i stawów

instrukcje krok po kroku z ponad 500 fotografiami dokładnie prezentującymi przebieg ćwiczeń

Siła i sprawność kalistenika Ashley Kalym



Приобрести Сила и физическая форма гимнастки Эшли Калым по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Загрузка...
Загрузка...
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Выберите каталог