JAPAN FAT BURNER для похудения Matcha+

Przygotowanie matchy :-)

Przygotowanie matchy bardzo ułatwia wcześniejsze przesianie matchy przez sitko, np takie z czajnka na herbatę. Dzięki temu matcha spieni się dużo szybciej i nie będzie w niej grudek.

Trwa to dosłownie parę sekund, a bardzo pomaga.

• Nasyp 1 kopiatą łyżeczkę matchy do filiżanki (około 1,5g).
• Dodaj około 100ml wody o temperaturze około 70-80 stopni. Nie używaj wrzątku.
• Ubij matchę chasenem lub ubijaczką do mleka. W przypadku użycia chasenu najlepsze efekty daje ruch w kształcie litery Z. Poruszamy tak tam i powrotem, podobnie jakbyśmy mazali teksty przy użyciu gumki do mazania ołówka. Chasen nie działa przy okrężnych ruchach podobnych do mieszania.
• Gdy matcha się ubije i będzie widoczna pianka, dodaj resztę wody.

Matchę najlepiej wypić w ciągu 15-20 minut, zanim matcha zdąży opaść na dno. Pod koniec warto poruszać filiżanką, aby matcha się wymieszała ponownie.

MATCHA - OCHA - TSUKI - słodkie liście, niska zawartość kofeiny

Herbata TSUKI zawiera naturalnie mniej kofeiny i dlatego nadaje się do codziennego, regularnego picia. Jest zatem idealnym towarzyszem pomagającym spalać tłuszcz.

Ta klasa herbaty matcha jest specjalnie uprawiana w celach spożywczych do przygotowywania napojów.

Doskonale nadaje się również do przyrządzania kulinarnych specjałów i pieczenia różnych smakołyków.

Zapewnia kolor, aromat, delikatność i szczególne wartości odżywcze ulubionemu napojowi.

Charakteryzuje się smakiem umami z aminokwasu L-teaniny. Herbata ta jest słodsza od zwykłych herbat Matcha.

Liście herbaty mielone są w tradycyjny sposób. Liście herbaty nie są przetwarzane przemysłowo.

Idealna do codziennego spożywania.

• Kraj pochodzenia: Japonia
• Prefektura: Shizuoka

1 filiżanka herbaty = 1 g - 2 g

Schudnij naturalnie i zdrowo :-)

• 100% naturalny spalacz tłuszczu z Japonii
• zawiera katechinę EGCG
• wysoka zawartość L-teaniny
• niska zawartość kofeiny

Naturalna herbata matcha, charakteryzująca się kremowym, pysznym smakiem. Ma ostry, zielony kolor, bardzo silnie odznacza się aromatem kwiatów i ma konsystencję pysznego, kremowego musu.

1 filiżanka herbaty = 1g

Odchudzanie - EGCG

EGCG (galusan epigallokatechiny) to katechina odpowiedzialna za utratę wagi.

Badania naukowe wykazały, że picie herbaty Matcha powoduje utratę wagi. W tym badaniu doszli do wniosku, że jeśli pijesz herbatę Matcha, która ma wielokrotnie wyższą zawartość EGCG niż inne herbaty, efekty utraty wagi będą widoczne w ciągu kilku dni.

Ćwiczenia, regeneracja i herbata Matcha

Wykazano również, że Matcha zwiększa wydajność, co dodatkowo przyczynia się do utraty wagi. Matcha pomaga przyspieszyć proces regeneracji sportowca trenującego w stylu intensywnego treningu interwałowego, w skrócie HIT.

Badania wykazały, że ćwiczenia bezpośrednio po wypiciu herbaty Matcha zwiększyły tempo spalania tłuszczu o 25%. Wskazane jest włączenie herbaty Matcha przed i po treningu.

Błonnik w herbacie Matcha

Matcha zawiera błonnik pokarmowy, który jest łatwo przyswajalny przez organizm. Błonnik wspomaga odchudzanie i stabilizuje poziom cukru we krwi.

Błonnik wypełnia żołądek, a tym samym zapobiega przyjmowaniu dodatkowych kalorii, aktywując receptory, które informują mózg, że jesteś pełny.

Ważne elementy herbaty Matcha:

Katechina

Spala tłuszcz, działa antybakteryjnie

L-Teanina

Działa relaksująco, poprawia pamięć i koncentrację.

Witaminy

Uodparniają na stres, odbudowują komórki skóry, pomagając w ten sposób zachować piękną skórę i zapobiegają przeziębieniom.

Na zdrowie!