ДИЕТА ДЛЯ ЛЕЧЯЩИХСЯ ЛЮДЕЙ В ТАБЛЕТКАХ. ПРАКТИЧЕСКИЕ ВРЕМЯ...
- Артикул:
- 13317598839
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 58
- Оценка: 4.91
- Отзывов: 66
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 13317598839
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- angielski
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2023
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Dieta dla zabieganych w pigułce. Praktyczne porady i 14-dniowy jadłospis. Zdrowo, prosto i tanio
- Autor
- Agata Stawińska
- Wydawnictwo
- Publicat
- Liczba stron
- 176
- Numer wydania
- 1
- Szerokość produktu
- 21 cm
- Wysokość produktu
- 210 cm
Описание
Dieta dla zabieganych w pigułce
Agata Stawińska
- Wydawca: Publicat
- Rok wydania: 2023
- Oprawa: folia
- Format: 273x210 mm
- Ilość stron: 176
Jeśli żyjesz w ciągłym biegu, nie masz zbyt dużo czasu na gotowanie, a chcesz odżywiać się zdrowo, nie wydając przy tym wiele - ta książka jest dla Ciebie! Autorka proponuje zbilansowany, ale przede wszystkim nieskomplikowany i wyjątkowo elastyczny plan żywieniowy, który z łatwością dopasujesz do swoich potrzeb. Rozpisana na dwa tygodnie dieta zawiera cztery warianty kaloryczne (1500, 1600, 1800 i 2000 kcal). Poprzedza ją obszerna część poradnikowa, z której dowiesz się, w jaki sposób łatwo zapanować nad swoim jadłospisem. W książce znajdziesz również wiele praktycznych wskazówek, m.in. jak samodzielnie modyfikować zaplanowane menu czy jakie wybierać zamienniki. Agata Stawińska - absolwentka dietetyki na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu, popularyzatorka wiedzy o zdrowym stylu życia. Prowadzi Instagram @dietetyka_w_pigulce oraz blog . Układając diety, skupia się na tym, aby były równocześnie smaczne, zbilansowane i proste w przygotowaniu.
[Stamp,9788327126535,3/3/2023 12:38:57 PM]
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.