Фруктово-овощная диета доктора Евы Домбровской, ЖИДКАЯ

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej w postaci płynnej

Koktajle, soki, zupy, przekąski

97 88327716248

• Beata Anna Dąbrowska

Wydawca: Św. Stanisława BM

Oprawa: Zintegrowana

Format: 15.0x21.0cm

Liczba stron: 224

Wydanie: 1

Rok wydania: 2021

Ciężar: 0,28 kg

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiona dieta dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda postu, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek. Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki. Nowa wersja diety to pełnowartościowa forma postu wykorzystująca te same składniki i założenia co dieta warzywno-owocowa. Jej dzienny jadłospis nie przekracza 800 kcal. Wyciśnij z tej książki zdrową dawkę wiedzy, praktyki i witamin! W książce znajdziesz: specjalny rozdział dr Ewy Dąbrowskiej poświęcony odporności i sposobom radzenia sobie z wirusami 100 nowych przepisów na smaczne, szybkie i wzmacniające odporność zupy, soki, musy, desery i koktajle praktyczne porady, przykładowy jadłospis teksty motywacyjne z miejscem na notatki pomysły na wykorzystanie diety płynnej w życiu codziennym

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy

97 88327715180

• Beata Anna Dąbrowska

Wydawca: WAM

Oprawa: Twarda

Format: 17.0x22.5cm

Liczba stron: 208

Wydanie: 1

Rok wydania: 2021

Język wydania: polski

Ciężar: 0,652 kg

Smakuj zdrowie każdego dnia!

Z dietą warzywno-owocową dr Ewy Dąbrowskiej:

odkryjesz życiodajną moc smacznych potraw,

odbudujesz dobrą kondycję Twojego organizmu,

poprawisz wygląd swojej skóry,

zwalczysz poczucie zmęczenia,

ograniczysz infekcje i zwiększysz odporność.

Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym lekarstwem, jakiego potrzebujesz. W tej książce znajdziesz smaczne przepisy, które spełniają wszystkie kryteria diety warzywno-owocowej.

Pokochaj warzywa, zioła, przyprawy, kiszonki. Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem. Naucz się dbać o jakość, a nie ilość jedzenia. Poznawaj nowe smaki i wybieraj spośród mnóstwa pomysłów.

"Autorką książki Przepisy diety warzywno-owocowej doktor Ewy Dąbrowskiej jest moja wspaniała synowa Beata. Ma ona wspaniały dar – z łatwością tworzy ciekawe kompozycje potraw, które spełniają kryteria mojej diety. Z radością polecam tę książkę."

Dr Ewa Dąbrowska

Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej Przepisy na wychodzenie

• 97 88327715869

• Beata Anna Dąbrowska

Wydawca: WAM

Oprawa: Twarda

Format: 17.0x23.0cm

Liczba stron: 272

Rok wydania: 2021

Język wydania: polski

Ciężar: 0,74 kg

Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!

Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej:

- informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu,

- 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety,

- listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia,

- przykładowe zestawy menu,

- sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków.

Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu

Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam! dr Ewa Dąbrowska