Чаша силы. Путеводитель по кухне, меняющей мир
- Артикул:
- 13182598538
- Страна продавца: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 1
- Оценка: 4.86
- Отзывов: 64
Характеристики
- Артикул
- 13182598538
- Автор
- Ева Луговская
- Форма
- путеводитель
- Высота
- 24 см
- Ширина
- 17,5 см.
- Обложка
- твердый переплет
- Издатель
- Znak Literanova
- Название
- Misa Mocy
- Средство
- мягкая обложка
- Состояние
- Новое
- Год издания
- 2020
- Язык издания
- польский
- Номер выпуска
- 1
- Количество страниц
- 240
Описание
"Misa mocy. Przewodnik po kuchni zmieniającej świat" Ewa Ługowska
Wyjątkowa książka napisana dla tych wszystkich, którym nie jest obojętny los naszej planety i chcą coś zmienić, ale martwią się, że jest to kosztowne albo wymaga dużo wysiłku czy też wyrzeczeń. Ewa Ługowska pokazuje, że najłatwiej zatroszczyć się o środowisko (i nas samych) przez kuchnię roślinną.
Kuchnia dobra dla planety to ta, która jest również zdrowa dla nas. Sięgając po nieprzetworzone produkty albo lokalne warzywa i owoce, wybierasz to, co najlepsze. Zmniejszasz stopień degradacji środowiska, produkcję plastikowych opakowań i skalę zanieczyszczeń. Wyrzucając mniej jedzenia, ratujesz zasoby naturalne, a przy okazji swój portfel.
W książce znajdziesz:
- ponad 70 przepisów na pyszne potrawy pełne mocy, na bazie sezonowych i lokalnych produktów,
- użyteczne wskazówki, jak świadomie planować zakupy, kreatywnie wykorzystać każdy produkt bez marnowania i wyrzucania resztek
- porady jak wyhodować własne warzywa i owoce,
Ewa Ługowska – trenerka zdrowej kuchni, autorka bloga www.misamocy.pl. Po latach etatowej pracy odkryła swoją pasję i zajęła się kreatywnym gotowaniem, propagowaniem zdrowej kuchni oraz wspieraniem osób borykających się z alergiami pokarmowymi – słowem, zmienianiem świata na lepsze. Prowadzi warsztaty kulinarne kierowane do osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej.