Шелли-Линн Флоренс Гловер «Руководство бегуна»
- Артикул:
- 12960494778
2 830.00 ₽
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 1
- Оценка: 0
- Отзывов: 0
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 12960494778
- Stan
- Używany
- Język publikacji
- polski
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2007
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Podręcznik biegacza
- Autor
- Bob Glover, Jack Shepherd, Shelly-Lynn Florence Glover
- Wydawnictwo
- Buk Rower
- Liczba stron
- 509
- Szerokość produktu
- 20.5 cm
- Wysokość produktu
- 26 cm
- Dyscyplina sportu
- bieganie, marsz
Описание
Podręcznik biegacza Shelly-Lynn Florence Glover, Bob Glover, Jack Shepherd
Wydawnictwo: Buk Rower 2007
Tytuł oryginału: The Runner's Handbook
Liczba stron: 512
Język: polski
Tłumacz: Anna Zapał
"Podręcznik biegacza" to lata trenerskich doświadczeń i setki naukowych badań - opisane lekko, wręcz anegdotycznie. Książka zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych biegaczy.
Wyczerpująco omawia wszystko, co wiąże się z bieganiem: korzyści zdrowotne, plany treningowe, buty, kontuzje, starty w maratonach, zarządzanie wagą i najważniejsze - motywację!
Nie ważne, że nigdy nie biegałeś, masz nadwagę, brak ci motywacji - wyobraź sobie - któregoś dnia i ty przebiegniesz maraton!
książka używana, stan BDB. . Go
Приобрести Шелли-Линн Флоренс Гловер «Руководство бегуна» по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.