ПЕГАНСКАЯ ДИЕТА – ИДЕАЛЬНОЕ КОМБИНАЦИЯ ПАЛЕО... ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

Dieta pegańska - idealne połączenie paleo i weganizmu eBook

Mark Hyman

• Wydawca: Vital
• Rok wydania: 2022
• Ilość stron: 244
• Format: mobi, epub, pdf

Dieta paleo i weganizm nie mają ze sobą wiele wspólnego. Jedna skupia się na mięsie, druga je wyklucza. Ale co się stanie, jeśli weźmiesz to, co najlepsze z obu tych diet i połączysz w jedną? Otrzymasz dietę pegańską! Twój talerz wypełni się w 75% warzywami i owocami o niskim indeksie glikemicznym, a pozostałe 25% zapełni chude mięso lub ryby. Dr Mark Hyman, światowej sławy ekspert medycyny funkcjonalnej i twórca peganizmu, odkryje przed tobą zasady diety pegańskiej. Dowiesz się, w co zaopatrzyć spiżarnię oraz jakich produktów unikać. Z łatwością zastosujesz post przerywany, który działa jak najlepsza dieta przeciwzapalna i oczyszczająca. Dieta pegańska – wszystko, co najlepsze z paleo i weganizmu!

Plik elektroniczny, do pobrania po zalogowaniu się na swoje konto Allegro z zakładki e-booki - "Moja półka" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)

Po zakupie brak możliwości odstąpienia od umowy bez podania przyczyny.

[Stamp,9788382723090,8/29/2022 6:53:11 PM]