BÓL TRAWIENIA. DIETA W CHOROBACH PRZEWODU.. EBOOK

Ból trawienia. Dieta w chorobach przewodu pokarmowego eBook

Justyna Pardyka

• Wydawca: M
• Rok wydania: 2022
• Ilość stron: 304
• Format: mobi, epub

Gdy jedzenie boli… Czas działać! Jedzenie nie kojarzy Ci się z przyjemnością, ale raczej z bólem i przykrymi dolegliwościami? Zastanawiasz się nad kolejnymi kęsami: czy możesz sobie na nie pozwolić, czy też znowu opłacisz je biegunką, zgagą albo wzdęciami? Zdiagnozowano u Ciebie lub u kogoś bliskiego schorzenie przewodu pokarmowego i nie wiesz, jak dalej postępować? Czujesz się zagubiona po lekturze porad w internecie? To z myślą o Tobie powstała ta książka! Justyna Pardyka, dietetyczka omawia najczęstsze schorzenia przewodu pokarmowego, m.in.: refluks, wrzody żołądka i dwunastnicy, zapalenie żołądka, zespół jelita drażliwego, czy SIBO. Jakie są objawy? Jak powinna przebiegać diagnostyka i leczenie? Jaka jest najlepsza dieta? Wskazuje, na jakie składniki diety należy najbardziej zwrócić uwagę. Analizuje powszechnie znane diety pod kątem ich zastosowania w leczeniu schorzeń przewodu pokarmowego, a wśród nich: Dieta lekkostrawna Dieta ubogoresztkowa Dieta bez glutenu Dieta bez laktozy Dieta Cedars-Sinai Dieta low-FODMAP Dieta SCD Specyficzna dieta SIBO – protokół dr Siebecker Dieta GAPS – Gut And Psychology Syndrom – zespół psychologiczno-jelitowy Bi-Phasic Diet Dieta elementarna i półelementarna Dieta śródziemnomorska Dieta DASH Dieta fleksitariańska Wskazówkom towarzyszy kilkadziesiąt przepisów na przepyszne dania z czytelną informacją, w jakiej diecie mogą być wykorzystane. Jeśli do tej pory jedzenie kojarzyło Ci się głównie z bólem i cierpieniem, dzięki tej książce będziesz mógł odkryć radość i przyjemność, jaka z niego płynie. Justyna Pardyka - członkini Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Autorka bloga kulinarnego . Interesuje się zaburzeniami odżywiania, wpływem różnych diet na zdrowie człowieka, szczególnie w kontekście różnych trendów żywieniowych i poszukiwań „diety cud”. Zajmuje się również fotografią, zwłaszcza kulinarną. Jej działania można śledzić m.in. w mediach społecznościowych (@kucharzyca).

Plik elektroniczny, do pobrania po zalogowaniu się na swoje konto Allegro z zakładki e-booki - "Moja półka" (https://allegro.pl/moje-allegro/zakupy/moja-polka)

[Stamp,9788380438712,8/29/2022 6:47:45 PM]