Грудь и плечи Курта Брунгардта
- Артикул:
- 12557414843
1 690.00 ₽
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 2
- Оценка: 4.85
- Отзывов: 20
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 12557414843
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.244 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2016
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Klatka piersiowa i barki
- Autor
- Kurt Brungardt
- Wydawnictwo
- Aha
- Liczba stron
- 138
- Dyscyplina sportu
- kulturystyka, siłownia
Описание
Tytuł: Klatka piersiowa i barki
Autor: Kurt Brungardt
Stron: 138
Rodzaj okładki: miękka
Wydawnictwo: Aha
Stan: NOWA
Cena z okładki: 27,90 zł
Opis: ,,Chcesz mieć imponującą klatę? Popracuj nad plecami!
Sekretem silnej klatki piersiowej jest uzyskanie harmonijnie rozwiniętego górnego tułowia. Oznacza to wykonywanie takiej samej liczby ćwiczeń, zestawów i powtórzeń ma klatkę piersiową i plecy.
A co z mięśniami barków (naramiennymi)? Pracę nad nimi trzeba również dobrze wkomponować w całość treningu. Autor pokaże ci, jak realizować 6-tygodniowy program treningu, by stworzyć większą, potężniejszą i atrakcyjniejszą muskulaturę górnego tułowia.
- Jak budować wspaniałe mięśnie bez kontuzji
- Jak uzyskać zabójcze mięśnie brzucha, ćwicząc klatkę
- Jak rozciągać się, by wspomóc wzrost mięśni
- Jak krótkie treningi i optymalnie dużo odpoczynku sprawią, że będziesz mieść świetną sylwetkę
- Jakie jedzenie pomaga, a jakie przeszkadza w treningu"
Приобрести Грудь и плечи Курта Брунгардта по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.