Я ЗНАЮ, ЧТО ЧУВСТВУЮ - журнал чувств для молодежи
- Артикул:
- 12540476016
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 100
- Оценка: 4.91
- Отзывов: 47
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 12540476016
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Tytuł
- Wiem, co czuję Dziennik myśli i uczuć dla młodzieży
- Autor
- Marta Knapińska-Chłodnicka
- Nośnik
- książka papierowa
- Wydawnictwo
- inne
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2021
- Liczba stron
- 92
- Numer wydania
- 1
- Seria
- inna
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.3 kg
Описание
Marta Knapińska-Chłodnicka
WIEM, CO CZUJĘ. DZIENNIK MYŚLI I UCZUĆ DLA MŁODZIEŻY
Dziennik uczuć dla młodzieży „Wiem, co czuję” stanowi przestrzeń dla młodego człowieka, w której może samodzielnie spotkać się ze swoimi emocjami, myślami, przeżyciami, doświadczeniami. Może dostrzec je, spróbować zrozumieć, poddać refleksji, wyciągnąć wnioski. Książka ma formę dziennika, w którym można zanotować, co ważnego wydarzyło się w życiu, a podążając za zamieszczonymi na każdej stronie pytaniami – poddać własne przeżycia analizie. Dzięki takim rozważaniom nastolatek rozwija samoświadomość, uczy się rozpoznawać myśli i emocje oraz rozumieć swoje motywacje, zamierzenia, wybory i działania. Uczy się również wyznaczania realnych celów, oceny podejmowanych działań i modyfikacji zachowania. Młody człowiek może spróbować zobaczyć wydarzenia i sytuacje w innym świetle, wprowadzić alternatywne wzorce myślenia i zachowania, chętniej stawiać czoła problemom. Dzięki poszukiwaniu źródeł przyjemniejszych emocji, zrównoważonych, pełnych nadziei myśli, zyskuje poczucie sprawczości i kontroli nad życiem.
- A4
- objętość: 92 strony
- oprawa: miękka
- 97 88380804203
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.