Окно диеты 90 оригинальных рецептов Дж. Мизера
- Артикул:
- 12515081603
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- В наличии: 7
- Оценка: 4.83
- Отзывов: 316
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 12515081603
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2020
- Tytuł
- Dieta okienkowa 90 autorskich przepisów
- Autor
- Justyna Mizera
- Wydawnictwo
- Wydawnictwo Zwierciadło
- Liczba stron
- 250
- Numer wydania
- 1
- Szerokość produktu
- 16.5 cm
- Wysokość produktu
- 22 cm
Описание
UWAGA, sprzedawane egzemplarze są powystawowe i mogą mieć pozaginane rogi, lekko porysowane okładki, karty mogą być miejscami zagięte itp. jednakże nie ma to wpływu na samą książkę ani jej użytkowanie.
Wiele osób marzy o szczupłej i zgrabnej sylwetce. Jednak nie wszystkie sposoby na odchudzanie są dobre dla naszego zdrowia. W jaki sposób mądrze i zdrowo pozbyć się zbędnych kilogramów?
Dieta okienkowa autorstwa Justyny Mizery to książka, w której znajdziesz pełne spektrum informacji na temat postu przerywanego – metody, która zapewnia zdobycie i utrzymanie odpowiedniej wagi.
Autorka szczegółowo opisała kwestie związane z przyczynami otyłości, a także z metabolizmem. Dowiesz się, w jaki sposób post przerywany wpływa na fizjologię człowieka oraz poprawia parametry zdrowotne.
W książce znajdą się przykładowe zestawy żywieniowe dla różnych typów diet okienkowych, a także 90 autorskich przepisów na zdrowe i smaczne dania (w tym lunchboxy).
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.