ВЕЖЕ-ЛАНЧБОКС КРУПСКА НАТАЛЬЯ КСИНЬКА

Krupska Natalia 

Vege Lunchbox 

  Książka 

Kategorie:

  Książki  >  Zdrowie. Medycyna. Uroda

Opis:

Wydaje ci się, że wegańskie jedzenie jest drogie, a przygotowywanie posiłków na wynos wymaga wiele czasu i wysiłku? Nic bardziej mylnego! Natalia Krupska, autorka książki "Vege słodkie na co dzień i na święta" udowadnia, że weganizm może być dla każdego – nawet w trudnych warunkach i ciągłym pośpiechu! Wystarczy nauczyć się odpowiednio planować posiłki i poświęcić na gotowanie nie więcej niż pół godziny dziennie, by zadbać o swoje zdrowie i wykształcić nawyki, które będą nam służyć przez lata. W środku znajdziesz: 100 przepisów na wegańskie obiady, śniadania i przekąski, które z łatwością zabierzesz ze sobą do pracy lub szkoły, pyszne, różnorodne dania na bazie prostych, tanich i łatwo dostępnych składników, bazowe przepisy na błyskawiczne domowe pieczywo, konfitury, pasty i smarowidła, zdrowsze, wegańskie alternatywy sklepowych słodyczy, batoników i ciastek, informacje o makroskładnikach i kaloryczności, które pomogą ci ułożyć zbilansowany jadłospis. Gotuj po wegańsku – prosto, smacznie, w nie dłużej niż 30 minut dziennie!

Oprawa:

Miękka ze skrzydełkami

Format:

20x25 cm

Liczba stron:

272

Rok wydania:

2022

.........................................................................

Wydawnictwo:    Pascal

(prod_id:  12278667)

Data wydania:    8 lutego 2022