Дуглас Скотт Продвинутый марафон НОВИНКА
- Артикул:
- 12223102443
- Страна: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- Купили: 2 раз
- В наличии: 2
- Оценка: 5
- Отзывов: 32
Характеристики
- Identyfikator produktu
- 12223102443
- Stan
- Nowy
- Język publikacji
- polski
- Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
- 0.464 kg
- Nośnik
- książka papierowa
- Okładka
- miękka
- Rok wydania
- 2015
- Forma
- poradnik
- Tytuł
- Maraton zaawansowany
- Autor
- Pete Pfitzinger
- Wydawnictwo
- Inne Spacery
- Liczba stron
- 280
- Szerokość produktu
- 16.7 cm
- Wysokość produktu
- 23.5 cm
- Dyscyplina sportu
- bieganie, marsz
Описание
KSIĄŻKA NOWA
Maraton zaawansowany Douglas Scott Pete Pfitzinger
Książka uznawana za najlepszy podręcznik treningu do maratonu, jaki kiedykolwiek napisano. Plany treningowe, strategie startowe, środki treningowe.
"Maraton zaawansowany" jest jednym tchem wymieniany razem z "Bieganiem metodą Danielsa". To właśnie te dwie książki stanowią kanon wśród technicznych, specjalistycznych podręczników dotyczących biegania. Autorzy wyjaśniają wszystkie zagadnienia dotyczące przygotowań i startu w maratonach biegowych. Książka zawiera szczegółowe plany treningowe. Rozpisane są w zależności od kilometrażu pokonywanego w ciągu tygodnia i liczby tygodni do dnia wyścigu. Jednostki treningowe rozpisane są na każdy dzień. Książka przeznaczona jest dla biegaczy zaawansowanych.
Inne Spacery 2015, ISBN: 9788364709043, 165x235, 280 s., oprawa miękka
OKAZJA!! - cena z okładki - 49,00!!
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.