Консультация врача общей практики Расслабляющий массаж всего тела Коллективная работа
- Артикул:
- 11549912917
- Страна продавца: Польша
- Доставка: от 990 ₽
- Срок доставки: 12-20 дней
- Купили: 6 раз
- В наличии: 44
- Оценка: 4.91
- Отзывов: 142
Характеристики
- Артикул
- 11549912917
- Автор
- Коллективный труд
- Серия
- Porady lekarza rodzinnego
- Обложка
- Мягкий переплет
- Издатель
- Литера
- Название
- Porady Lekarza Rodzinnego Masaż relaksacyjny całego ciała
- Средство
- Книга в мягкой обложке
- Состояние
- Новое
- Год издания
- 2023
- Язык издания
- Польский
- Номер выпуска
- 2
- Высота изделия
- 21 см
- Ширина изделия
- 15 см.
- Количество страниц
- 32
Описание
Masaż relaksacyjny całego ciała
Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje.
Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu.
Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciwwskazania, odpowiednią kolejność działania), anatomii kręgosłupa, metodyki masażu.
Masaż relaksacyjny w znakomity sposób pomaga walczyć naszemu organizmowi ze skutkami stresu i napięć mięśniowych. Wykonuje się go w celu uzyskania stanu odprężenia i rozluźnienia. Podstawowym założeniem masażu jest przywrócenie równowagi homeostatycznej organizmu. Poprzez ten rodzaj masażu wpływamy na: wyrównanie ciśnienia krwi, udrożnienie przepływu limfy, uspokojenie pracy autonomicznego systemu nerwowego, wyrównanie pracy układu hormonalnego.
Bardzo często wykonuje się go w stanach nadpobudliwości nerwowej, wszelkiego rodzaju nerwicach, nadmiernego stresu i napięcia nerwowego oraz w przypadkach subiektywnego odczuwania psychofizycznego przemęczenia.
PRZED ZAKUPEM... Zachęcamy do przejrzenia innych naszych ofert w równie ATRAKCYJNYCH CENACH :)