ЛЕНТА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ НАБОР ИЗ 5 ЛЕНТЫ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ

ZESTAW 5 GUM DO ĆWICZEŃ MINI BAND TAŚMY FITNESS

Trwałe i funkcjonalne taśmy do ćwiczeń.

WYSOKIEJ JAKOŚCI GUMY SŁUŻĄ DO WYKONYWANIA ĆWICZEŃ OGÓLNOROZWOJOWYCH I REHABILITACYJNYCH, STANOWIĄ TEŻ IDEALNY DODATEK DO TRENINGU AEROBOWEGO.

Gumy doskonale urozmaicają trening na siłowni, boisku, sali gimnastycznej, crossfit lub w domu.

Dlaczego warto korzystać z gum oporowych?

• regularne korzystanie z gum poprawia kondycję, zwiększa elastyczność stawów oraz pomaga spalić zbędą tkankę tłuszczową
• różne stopnie oporu dzięki różnej grubości gumy pomogą Ci osiągnąć progres zarówno w podciąganiu na drążku jak i stretchingu mięśni i mobilizacji stawów czy przysiadach
• progresywny opór dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza
• można spalić 500 kalorii w 15 min
• zestaw gum jest lekki i można go mieć zawsze przy sobie
• trening można zrobić w każdym miejscu

Dzięki systematycznemu ćwiczeniu z gumami oporowymi możesz poprawić nie tylko pracę swoich stawów, ale też swój wygląd, kondycję, a także wzmocnić układ odpornościowy.

Dane techniczne taśm:

• obwód 60 cm
• długość łączna - 60 cm; długość boku - 30 cm
• szerokość 5 cm
• grubość w zależności od koloru
• zielona 0,35 mm
• niebieska 0,5 mm
• żółta 0,7 mm
• czerwona 0,9 mm
• czarna 1,1 mm.

Grubość taśmy ma wpływ na siłę potrzebną do jej rozciągnięcia im grubsza tym ciężej. Kolor taśmy oznacza jednocześnie skalę oporu (w nawiasie opór w kg):

• zielony - X-Light (2-4kg)
• niebieski - Light (4-7kg)
• żółty - Medium (9-16kg)
• czerwony - Heavy (13-20kg)
• czarny - X-Heavy (18-23kg).

Gumy wykonane są z elastycznego i wytrzymałego lateksu.

Zestaw składa się z 5 taśm oraz woreczka do ich przechowywania. Dołączona jest także instrukcja w języku polskim oraz angielskim.

• Efektywne i przenośne: Zdobądź dopasowanie i wyrzeźbij lepsze ciało w dowolnym miejscu, bez konieczności drogiego członkostwa w siłowni, sprzętu treningowego, a nawet wychodzenia z domu. Dołączona torba do przenoszenia ułatwia zabranie ich ze sobą wszędzie tam, gdzie zabierze Cię życie.
• Nadaje się do każdego rodzaju ćwiczeń. Taśmy do ćwiczeń można stosować do wielu różnych rodzajów ćwiczeń dla ciała, można je bezproblemowo zintegrować z jogą, pilates, biodrami, ćwiczeniami odwrotnymi i innymi programami treningowymi, lub używać go jako ogólnego ruchu, ćwiczeń kompresyjnych, treningu siłowego, programu odchudzania siłowego, w celu poprawy wydajności ćwiczeń.
• Wiele zastosowań i funkcji. Odporne na rozdarcia taśmy mogą być używane do ćwiczeń różnych części mięśni, takich jak ramię, klatka piersiowa, brzuch, biodra i nogi. Pomaga również w fizjoterapii. Taśmy treningowe można używać do rozgrzewania, wzmocnienia mięśni, (re) kształtu lub do regeneracji po urazach. Idealny do codziennego treningu w domu, na siłowni i w centrum fitness lub w podróży. Zaprojektowane z myślą o wybuchowym treningu wytrzymałościowym, nasze elastyczne taśmy są doskonałym uzupełnieniem każdej rutyny w domu lub siłowni, którą już masz
• Zabierz je wszędzie: możesz zabrać te taśmy ze sobą dokądkolwiek idziesz!