SPOKEY Набор резинок для фитнес-тренировок Crossfit

Dane techniczne

• Numer katalogowy: 929880
• Materiał: Lateks
• Kolor: Multicolor
• Długość: 60 cm
• Opór: X-light: 2,2 - 4,5 kg, Light: 4,5 - 6,8 kg, Medium: 6,8 kg - 9 kg, Heavy: 11,3 - 13,6 kg, X-heavy:15,8 - 18,1 kg
• Szerokość: 5 cm
• Grubość: x-light: 0,35 mm, light: 0,5 mm, medium: 0,7 mm, heavy: 0,9 mm, x-heavy: 1,1 mm
• Zestaw zawiera: 5 gum marki SPOKEY, nasz firmowy kalendarzyk

W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń z wykorzystywaniem szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. gumy. Dzięki nim urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, na których Ci zależy! Działają na podobnej zasadzie jak ekspander – umożliwiają wykonywanie ćwiczeń polegających na rozciąganiu oraz ruchach na boki, a ze względu na swoje właściwości i długość, pozwalają z powodzeniem rozszerzać gamę ćwiczeń. W zestawie Spokey ARTIO znajdziesz aż5 gum o bardzo zróżnicowanej sile oporu, dzięki czemu dostosujesz intensywność treningu do własnych potrzeb i będziesz stawiać sobie coraz to trudniejsze wyzwania.

Szukasz sprzętu, który pomoże Ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Gumy Spokey ARTIO o zamkniętym obwodzie są idealne do ćwiczeń całego ciała. Możesz z nimi trenować ręce, uda, nogi czy pośladki. Bez względu na Twój stopień zaawansowania, dobierzesz mini band do własnych potrzeb, gdyż każda z nich posiada inny stopień oporu.

Niskie wartości oporu pozwolą wypracować prawidłową technikę wykonywania ćwiczenia i przygotować mięśnie do większych obciążeń. Wyższe obciążenia to opcja dla osób, które lubią wyciskać ze swoich mięśni 200% normy.

Wybierając jeden zestaw gum, będziesz w stanie wykonywać bardzo zróżnicowane ćwiczenia. To uniwersalne i wszechstronne taśmy o okrągłym kształcie, które są elastyczne, a przy tym bardzo wytrzymałe. Zostały wykonane z lateksu, dzięki czemu nie odkształcają się i wytrzymują nawet najmocniejsze rozciąganie. Stawiają progresywny opór, co znaczy, że im mocniej je naciągamy w trakcie treningu, tym silniejsze jest ich napięcie. To dlatego są idealne zarówno do ćwiczeń rozciągających, w trakcie treningu fitness, aerobowego, pilatesu, jogi, crossfitu czy podczas rozgrzewki i mobilizacji stawów.