Библия силовых тренировок

15467402053
3 300.00 ₽
3 300.00 ₽
1 шт.
  • Страна: Польша
  • Доставка: от 990 ₽
  • Срок доставки: 12-20 дней
  • В наличии: 14
  • Оценка: 4.93
  • Отзывов: 200

Характеристики

Identyfikator produktu
15467402053

Stan
Nowy

Język publikacji
polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.3 kg

Nośnik
książka papierowa

Okładka
miękka

Rok wydania
2021

Forma
poradnik

Tytuł
Biblia treningu siłowego

Autor
Grzegorz Andrzejewski

Wydawnictwo
Vital

Liczba stron
483

Numer wydania
1

Seria
Head Lopper

Szerokość produktu
16.5 cm

Wysokość produktu
3 cm

Dyscyplina sportu
kulturystyka, siłownia

Описание

Biblia treningu siłowego

Biblia treningu siłowego

Wydawnictwo: Vital

Autor: Grzegorz Andrzejewski

Rok wydania: 2021

Oprawa: broszurowa

Format: 102x38 mm

Ilość stron: 483

Biblia treningu siłowego

Nowoczesny trening siłowy pomoże Ci osiągnąć idealną sylwetkę i zrzucić zbędne kilogramy. Doskonale przygotujesz plan aktywności fizycznej, wykorzystując bogato ilustrowany przewodnik autorstwa doświadczonego trenera i doradcy żywieniowego. Ułożysz spersonalizowany program treningu, oparty o przykłady ponad 200 ćwiczeń przetestowanych przez miliony osób, w tym doświadczonych zawodników kulturystyki i zawodniczki fitness. Poznasz najbardziej wartościowe elementy treningu siłowego na 11 grup mięśni: grzbietu, kapturów, tricepsów, bicepsów, przedramion, klatki piersiowej, brzucha i talii, przedniej i tylnej części ud, podudzi i barków. Skuteczne i bezpieczne ćwiczenia stwórz własny program treningu!




Приобрести Библия силовых тренировок по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Загрузка...
Загрузка...
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Выберите каталог