БИБЛИЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК, АНДЖЕВСКИЙ ГРЖЕГОЖ

15104694944
2 480.00 ₽
2 480.00 ₽
1 шт.
  • Страна: Польша
  • Доставка: от 990 ₽
  • Срок доставки: 12-20 дней
  • В наличии: 15
  • Оценка: 4.93
  • Отзывов: 200

Характеристики

Identyfikator produktu
15104694944

Stan
Nowy

Język publikacji
polski

Waga produktu z opakowaniem jednostkowym
0.3 kg

Nośnik
książka papierowa

Okładka
miękka

Rok wydania
2021

Forma
poradnik

Tytuł
Biblia treningu siłowego

Autor
Grzegorz Andrzejewski

Wydawnictwo
Vital

Liczba stron
483

Numer wydania
1

Seria
Head Lopper

Szerokość produktu
16.5 cm

Wysokość produktu
3 cm

Dyscyplina sportu
kulturystyka, siłownia

Описание

BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO

ANDRZEJEWSKI GRZEGORZ

BIBLIA TRENINGU SIŁOWEGO, ANDRZEJEWSKI GRZEGORZ
  • Wydawca: VITAL
  • Rok wydania: 2022
  • Oprawa: MIĘKKA
  • Ilość stron: 483
  • EAN: 9788382721461

Ćwiczenia prezentowane w tej książce to w większości klasyczne treningi. Były one przetestowane przez miliony ćwiczących na całym świecie (na różnych poziomach zaawansowania i zaangażowania). Reasumując, ich skuteczność potwierdza się od wielu dekad. Na nich opierają się najbardziej efektywne programy treningów. Niewątpliwie istnieje wiele innych ćwiczeń, ale nie dorównują one skutecznością tym przedstawionym w książce. Autor, przygotowując programy treningowe, szczególną uwagę zwrócił na bezpieczeństwo i zdrowie ćwiczących. Uwzględnił nie tylko efektywność, ale również zadbał, aby ćwiczenia nie obciążały nadmiernie mięśni, stawów i kości. Stosując prezentowane treningi z pewnością zbudujesz masę mięśniową, zredukujesz tkankę tłuszczową i wzmocnisz swoją odporność.

[Kod oferty,17297A05300KS,9788382721461,2024-01-29 18:27:34]




Приобрести БИБЛИЯ СИЛОВЫХ ТРЕНИРОВОК, АНДЖЕВСКИЙ ГРЖЕГОЖ по привлекательной цене с гарантированной доставкой из Польши по всей России, вы можете на сайте Boxcentr.ru
Загрузка...
Загрузка...
Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер.
Стоимость доставки приблизительная. Точная стоимость доставки указывается после обработки заказа менеджером.
Выберите каталог