Перекладина DDG03 HMS 96-130 см

⚡DDG03 DRĄŻEK ROZPOROWY Z KÓŁKAMI GIMNASTYCZNYMI HMS⚡

✅Specyfikacja:

Drążęk:

⭐Materiał: ABS+PP+PVC+Stal

⭐Poziomica: Tak

⭐Średnica rury: 3 cm

⭐Regulacja: 96-130 cm

⭐Waga produktu: 3,52 kg

⭐Maksymalna waga użytkownika:

     200 kg – przy długości 96 cm

     100 kg – przy długości 130 cm

⭐Podstawka podwójna:

     Szerokość: 12,6 cm

     Wysokość: 24 cm

⭐Podstawka pojedyncza:

      Szerokość: 6,3 cm

      Wysokość: 15 cm

Kółka gimnastyczne:

⭐Materiał: TPR+PP+Nylon

⭐Maksymalna długość: 1 m

⭐Szerokość uchwytu: 13 cm

⭐Maksymalna waga użytkownika: 150 kg

⚡Drążek rozporowy DDG03 z kółkami gimnastycznymi to zestaw od HMS, z którym zbudujesz swoją formę. Te dwa urządzenia pozwolą Ci wykonać wielofunkcyjny trening. Ćwicz mięśnie pleców, ramion, barków, klatki piersiowej i brzucha, korzystając z jednego produktu!

✅DDG03 jest łatwy w montażu i demontażu, dzięki czemu nie zajmuje dużo miejsca i można go przenosić według własnych potrzeb. Możesz go zamocować między framugami drzwi lub ścianami o szerokości od 96 do 130 cm. Drążek jest wykonany z najwyższej jakości materiałów, został pokryty antypoślizgową powłoką, a podpórki po dwóch stronach zapewnią Ci maksymalne bezpieczeństwo i komfort ćwiczeń. Dzięki poziomicy będziesz mieć pewność, że DDG03 został poprawnie zamontowany.✅

⚡To proste, ale skuteczne narzędzie do treningu całego ciała. Możesz je zamocować do drążka lub używać osobno. Kółka są wykonane z wytrzymałego tworzywa sztucznego i idealnie dopasowują się do dłoni. Dzięki nim możesz wykonywać różnorodne ćwiczenia na mięśnie brzucha, pleców, ramion, nóg i pośladków.

Drążek rozporowy DDG03 z kółkami gimnastycznymi to zestaw, który sprawdzi się zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników. Możesz go wykorzystać do treningu siłowego, rozciągającego lub balansującego. Niezależnie od tego, jakie masz cele i pasje, drążek rozporowy DDG03 z kółkami gimnastycznymi pomoże Ci osiągnąć je w domowym zaciszu.⚡

✅Podstawowe ćwiczenia z DDG03:

⭐Podciąganie na drążku nachwytem lub podchwytem

To klasyczne ćwiczenie na mięśnie pleców, ramion i przedramion. Można je wykonywać z różną szerokością chwytu, co wpływa na aktywację różnych partii mięśniowych. Podciąganie na drążku poprawia także siłę chwytu i wytrzymałość

⭐Unoszenie nóg w zwisie

To ćwiczenie na mięśnie brzucha, zwłaszcza prosty i skośny. Polega ono na unoszeniu prostych lub zgiętych nóg do poziomu bioder lub wyżej, trzymając się drążka nachwytem. Unoszenie nóg w zwisie poprawia także mobilność bioder i kręgosłupa.

⭐Wspieranie ciągiem

To ćwiczenie na kółkach gimnastycznych, które łączy w sobie podciąganie i pompkę. Polega ono na podciągnięciu się do poziomu kółek, a następnie przesunięciu ciała do przodu i wyciśnięciu się do góry. Wspieranie ciągiem wymaga dużej siły, koordynacji i gibkości. Wzmacnia ono mięśnie pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha

⭐Pompki i pompki szwedzkie (przy dolnym zamocowaniu drążka)

To jedno z najpopularniejszych i najskuteczniejszych ćwiczeń na kształtowanie i wzmacnianie mięśni górnej części ciała. Pompki angażują głównie mięśnie klatki piersiowej, tricepsów, barków i pleców, ale także mięśnie brzucha, bioder i nóg. Można je wykonywać w różnych wariantach, dostosowując je do swojego poziomu zaawansowania i celów treningowych.

✅ O Marce HMS ✅

⭐ HMS TO WIELE LAT DOŚWIADCZENIA.⭐

Marka HMS zrodziła się z połączenia pasji, przyjaźni oraz fascynacji sportem. Od samego początku poszukujemy innowacyjnych rozwiązań ułatwiających i propagujących aktywność fizyczną.

Doświadczenie, najwyższa jakość użytych materiałów, wzornictwo wpisujące się w najnowsze trendy oraz dbałość o perfekcyjne wykonanie, to główne cechy charakteryzujące produkty HMS.

Drogi Kliencie!

Dokonując zakupu z aukcji w zestawie z sprzedawanym produktem przygotowaliśmy dla Ciebie Gratis do pobrania nasz autorski Poradnik GROTSPORT. Aukcja to indywidualny zestaw produktów sprzedawany przez nasz sklep.