Wałek Bolster do Jogi Zdrowe Plecy 60 23 cm Gryka

POKROWCE WAŁKÓW BLOOMING MIND CHARAKTERYZUJĄ SIĘ:

• W Y S O K I E J   J A K O Ś C I  B A W E Ł N Ą  (M O C N A   I   M I Ł A    W   D O T Y K U)
• N A T U R A L N Ą   D Y S K R E T N Ą    K O L O R Y S T YK Ą
• P R E C Y ZY J N Y M   W Y K O NA  N I E M
• W Z M O C N I O N Y M I   S Z W AM I   W E W N Ę T R Z Y M I

Bolster / Wałek L do Jogi i Rehabilitacji BLOOMING MIND o wymiarach przeznaczony dla większości ćwiczących, zarówno początkujących jak i zaawansowanych.

Bolster / Wałek do Jogi Blooming Mind ma za zadanie zapewnienie podparcia różnym częściom ciała podczas praktykowania jogi oraz innych ćwiczeń np. kręgosłupa, lędźwi, itp.

Pozwala uniknąć kontuzji i zapewnia większą wygodę w trakcie ćwiczeń. Jest pomocny, zwłaszcza dla osób początkujących lub o obniżonej sprawności fizycznej. Jest ważną pomocą w rehabilitacji pleców oraz w pozycjach leżących podczas ćwiczeń Jogi.

• Wymiary: 60 cm x 23 cm
• Waga: 5,5 kg
• Pokrowiec: 100% hiszpańska merceryzowana bawełna, wyposażony w kryty suwak umożliwiający zdjęcie pokrowca i wypranie go.
• Wkład: 100% surówka bawełniana, wyposażony w suwak umożliwiający dosypanie lub odsypanie łuski w zależności od potrzeb.
• Wypełnienie: ekologiczna, oczyszczona łuska gryki, wolna od glifosatu (badamy).
• Kolor: Jasna Oliwka
• Wyposażony w rączkę do przenoszenia.

Bolster / Wałek Blooming Mind wykonany w Polsce z należytą starannością i dbałością o szczegóły.

Suwak jest wygodniejszy niż ściągnięcie na sznurek, gdyż wszystkie płaszczyzny są gładkie i miękkie. Nie trzeba przekręcać naszego wałka, bo można układać się po obu jego szczytach.

Bolster BLOOMING MIND to zdrowa i naturalna alternatywa dla wałków i kształtek rehabilitacyjnych wykonanych z gumy, pianki, poliestru, plastiku. Idealny przy skórze wrażliwej reagującej alergicznie na styczność z syntetykami.

ZJĘCIE OBOK UKAZUJE RÓŻNICĘ POMIĘDZY WAŁKIEM L O DŁUGOŚCI 60 CM, A WALKIEM XL O DŁUGOŚCI 76CM, DOSTĘPNYM W INNEJ OFERCIE.

Pozycje z wykorzystaniem Bolstera / Wałka do jogi Blooming Mind:

• viparita-dandasana - uproszczona wersja, pasywna. Krzyżujemy dwa wałki, górny powinien być wzdłuż kręgosłupa i na takim „krzyżu” się kładziemy. Okolica mostka i piersi powinna być najwyżej, głowa jest lekko odchylona do tyłu i spoczywa na wałku, biodra i nogi są na podłodze.
• supta-baddha-konasana - złapany kąt, jedna z najbardziej ulubionych pozycji przez „joginów”. Jest to pozycja relaksowa w której leżymy ze zgiętymi nogami i złączonymi podeszwami stóp. W tym przypadku tułów jest podparty na wałku wzdłuż kręgosłupa. Dodatkowo stopy są złapane paskiem, a pod głowę podkładamy Poduszkę Uniwersalną Blooming Mind.
• maricyasana III – wałek w tym przypadku wykorzystujemy jako siedzisko podwyższające nam biodra. Pozycja należy do grupy skrętów. Siedzimy na wałku co pomaga nam łatwiej wyprostować i wyciągnąć tułów. Siedząc przy ścianie można na niej oprzeć dłoń  i dzięki temu mocniej się skręcić.
• matsyasana - pozycja ryby,
• savasana - nieboszczyk,
• setu-bandha-sarvangasana - most; w tej pozycji kładziemy się i opieramy biodra na dwóch skrzyżowanych wałkach lub pod wałek, na którym układamy się wzdłuż kładziemy wyższą Poduszkę Zafu Cylinder Bloomig Mind (taka aby uzyskać odpowiednie wygięcie), co bardziej otwiera nam brzuch, pachwiny i przeponę,
• supta-virasana - leżący wojownik,
• Siad skrzyżny leżący dla ciężarnych – plecy układamy na wałku, a głowa spoczywa na Poduszce Uniwersalnej Blooming Mind, którą kładziemy na drugim końcu wałka. Nogi krzyżujemy.

Inne produkty tj, poduszki do jogi i medytacji, maty, opaski relaksacyjne na zmęczone oczy, poduszki poporodowe z serii kolorystycznej Jasna Oliwka znajdziesz w innych naszych ofertach.

Szyjemy wałki hurtowo w innych wymiarach i kolorach.  Jeśli jesteś zainteresowany innym wymiarem lub kolorem daj nam znać o tym.