ЛЕНТА РЕАБИЛИТАЦИОННАЯ ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ 2,5М

TAŚMA/ GUMA REHABILITACYJNA DO ĆWICZEŃ 2 M

➡️ Taśma rehabilitacyjna firmy Qmed jest wyrobem medycznym, idealnie sprawdza się podczas ćwiczeń rehabilitacyjnych oraz fitness.

➡️ Taśma wykonana jest w 100% z lateksu, jest wytrzymała i zachowuje trwałość przez lata.

➡️ Taśma świetnie sprawdza się podczas ćwiczeń w domu jak i na świeżym powietrzu jest lekka, mieści się nawet w kieszeni.

ZIELONA-ŚRENIA

➡️ Szerokość: 15 cm

➡️ Długość: 2,5 m

JAKIE OBCIĄŻENIE DAJE NAM TAŚMA?

Taśmy są wykonane z rozciągliwego materiału (lateks) co sprawia, iż opór podczas rozciągania jest wprost proporcjonalny do siły wkładanej w naciąganie taśmy. Czyli, im większy problem z rozciągnięciem taśmy, tym większą siłą działamy by tego dokonać. Obciążenie nasze w tym wypadku to opór, co powoduje, że sami możemy regulować "obciążenie" i tym samym intensywność ćwiczenia.Możliwość rozciągnięcia taśmy zależy również od wybranego oporu taśmy.

ZALETY ĆWICZEŃ Z TAŚMĄ:

✔️ moc ćwiczeń regulujemy sami

✔️ ćwiczenia z taśmą są mało kontuzje

✔️ ćwiczenia z taśmą świetnie poruszają mięśnie do pracy

✔️ bardzo pomocne w walce z cellulitem

✔️ ćwiczenia z taśmami są proste do wykonania

✔️ można z ich pomocą wykonywać ćwiczenia wzmacniające i rozciągające

Zasady ćwiczeń z taśmami elastycznymi:

➡️ taśma powinna być zawsze napięta

➡️ przy owijaniu jej wokół kostek czy nadgarstków trzeba uważać, by nie odcinać dopływu krwi

➡️ rozciąganie powinno być równomierne, płynne

➡️ jeśli podczas treningu odczujesz ból, przerwij ćwiczenie może to oznaczać nieprawidłową pozycję lub zbyt duży wysiłek

➡️ wraz z osiąganiem coraz lepszych rezultatów, stosuj taśmy o coraz większym oporze

Do taśmy dołączony jest folder z propozycjami ćwiczeń.

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.