Тренажер для рук, упражнения на подвижность пальцев, универсальные.

➡️ Zestaw do treningu palców rozmiar uniwersalny HS-U003FT marki Hop-Sport to niepozorny, ale skuteczny gadżet do ćwiczenia mięśni dłoni. Zestaw składa się z trzech gum o zróżnicowanym oporze. Dzięki ergonomicznemu kształtowi idealnie pasują do każdej dłoni.

Ten model ma uniwersalną wielkość.

✅ Zalety trenera do mięśni palców - codzienne używanie trenera mięśni palców daje wiele korzyści. Dzięki ćwiczeniom zwiększa się zakres ruchu dłoni, poprawia koordynację i gibkość mięśni prostowników palców, wzmacnia uścisk dłoni, następuje przyrost siły dłoni i przedramion. Ćwiczenia są wskazane jako profilaktyka urazów i przeciążeń, mogą dać także rezultat relaksujący. Warto więc poświęcić codziennie kilka minut na takie ćwiczenia nawet, jeśli nie zarejestrowaliśmy żadnych problemów.

➡️ Gumy polecane są szczególnie dla:

• osób borykających się z problemem przeciążeniowym nadgarstka czy łokcia tenisisty;
• osób pracujących przy komputerze, można dzięki nim ćwiczyć ruch przeciwny do trzymania myszki komputerowej;
• osób po urazie palców, dłoni, nadgarstka;
• po udarze mózgu, w przypadku niedowładów ruchowych;
• osób narażonych na stres - ćwiczenia działa również uspokajająco.

✅ Pobudzenie krążenia i redukcja bólu - zestaw sprawdzi się w przypadku przebytej kontuzji - może być narzędziem wspomagającym rehabilitację. Ćwiczenia z gumami doskonale odprężają dłonie, poprawiają krążenie krwi, a tym samym przynoszą ulgę w bólu. Jak przy innych ćwiczeniach najważniejsza jest systematyczność i konsekwencja.

Przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem!

✅ Różnorodność oporu - każda z gum w zestawie ma inny opór - to znaczy, że ilość siły, jaką musimy wykorzystać do ćwiczeń jest różna w przypadku każdej z nich. Najlepiej zacząć od najmniejszego oporu i stopniowo zintensyfikować trening.

➡️ Dane techniczne:

• Producent: Hop-Sport
• Model: HS-U003FT
• Kolory: zielony, niebieski, czerwony
• Opór: 3 kg, 4 kg, 5 kg
• Materiał: silikon
• Wymiary: 8x8x0,8 cm